کلینیک فیزیوتراپی دایان رسالت خود می داند تا شما را از آخرین مقالات علمی و تخصصی فیزیوتراپی روز دنیا در زمینه توانبخشی و آگاه سازی در زمینه های مختلف از جمله ورزش، دردهای عضلانی و فیزیکی، فیزیوتراپی عضلات مختلف بدن و آموزش های تخصصی بهره مند سازد.
۲۱ آذر, ۱۳۹۹
دیسپلازی مفصل ران

دیسپلازی مفصل ران ، علائم و فیزیوتراپی

دیسپلازی مفصل ران یک اصطلاح پزشکی برای حفره ی مفصل رانی است که قادر به پوشاندن قسمت کروی شکل قسمت فوقانی استخوان ران نیست. که باعث می شود مفصل ران به صورت جزئی و یا کامل […]
۱۴ آبان, ۱۳۹۹
تمرینات حفظ استقامت و حرکت مفصل ران

تمرینات حفظ استقامت و حرکت مفصل ران

تمرینات مفصل ران و لگن برای حفظ استقامت همراه با تصاویر متحرک، مفصل ران، یکی از مفاصل باربر بدن بوده و مسئول بسیاری از فعالیت ها مانند راه رفتن و دویدن، نشستن و ایستادن و بالا […]
۱۲ شهریور, ۱۳۹۹
جلوگیری از جراحی زانو یا لگن

جلوگیری از جراحی زانو یا لگن

کاهش وزن، تقویت عضلات و افزایش انعطاف پذیری می تواند به شما در جلوگیری از جراحی های تعویض مفصل ماننند جراحی زانو یا لگن کمک کند. شاید مراجعه به پزشک برای تشخیص آرتروز مفصل زانو یا […]
۱۴ تیر, ۱۳۹۹
فیزیوتراپی بی اختیاری ادرار

فیزیوتراپی بی اختیاری ادرار

آیا فیزیوتراپی بی اختیاری ادرار در درمان این مشکل تاثیر گذار است؟ منظور از بی اختیاری ادرار نشت غیر ارادی ادراری است که در طول ساعات شبانه روز رخ می دهد. بر اساس اظهارات انجمن ملی […]
۱۵ اردیبهشت, ۱۳۹۹
شکستگی فمور

شکستگی فمور

شکستگی فمور یک شکستگی یا ترک یا جراحت ناشی از برخورد در استخوان ران است. اگر شکستگی در قسمت بالای این استخوان و نزدیک مفصل ران باشد گاهی اوقات به این شکستگی با عناوینی چون شکستگی […]
۱ اسفند, ۱۳۹۸
بورسیت مفصل ران

تمرین هایی برای تسکین درد بورسیت مفصل ران

بورسیت مفصل ران یا آماس کیسه های مفصلی ران یک مشکل به نسبت رایج است که در آن کیسه های قرار گرفته بین عضلات و استخوان در مفاصل ران که از مایع پر شده اند، ملتهب […]
۳۰ شهریور, ۱۳۹۸

تمرین های برای گرفتکی عصب در مفصل ران

وجود یک عصب باریکش یا تحت فشار در ناحیه هیپ (ناحیه لگن و مفصل ران)می تواند بسیار دردناک باشد. تمرین ها و درمانهای خانگی خاصی وجود دارند که می‌توانند به تسکین این درد کمک کنند. در […]
۷ شهریور, ۱۳۹۸

نورالژی پودندال در مردان، کف لگن

عصب زهاری کف لگن (یا پودندال) عصب زهاری یا پودندال کف لگن که در عکس زیر به رنگ نارنجی کشیده شده است از استخوان ساکروم (یا دنبالچه) شروع میشود و مسیر نسبتاً پیچیده ای را در […]
۱۹ مرداد, ۱۳۹۸
درمان درد لگن

۳ دلیل درد لگن که ارتباطی با جراحت ها ندارد

همه ما این را تجربه داشته ایم … اینکه دستانمان را محکم بر روی ران ها فشار دهیم به این امید که فشار روی ناحیه لگن یا هیپ در هنگام برخاستن یا نشستن کم شود. آن […]
۲۸ اسفند, ۱۳۹۷
فیزیوتراپی کف لگن

فیزیوتراپی کف لگن یا لگن چیست؟

فیزیوتراپی کف لگن—فیزیوتراپیست هایی که تخصص شان در زمینه سلامت لگن است، برای بررسی و درمان اختلالات کف لگن مانند بی اختیاری ادرار و مدفوع ، مقاربت دردناک، مشکلات قبل و بعد از زایمان، قاعدگی دردناک […]