کینزیوتیپینگ

کینزیوتیپینگ چسب‌های درمانی هدفمندی هستند که بر روی ناحیه آسیب دیده قرار می‌گیرند تا زمینه ساز بهبود و درمان شوند.

ثابت نگه داشتن اعضا در بسیاری از بیماری‌ها حائز اهمیت است. در واقع می‌توان گفت اگر بتوان اعضا را ثابت نگه داشت، در بافت‌های نرم بهبودی حاصل شده و درد و عوارض ناشی از بیماری کاهش می‌یابد. چنانچه دوست دارید در رابطه با این روش درمانی اطلاعات مناسبی به دست آورید، مطالعه این مطلب برای شما بسیار مفید خواهد بود.

کینزیوتیپینگ چیست؟

کینزیوتیپینگ یک نوع چسب است که از نایلن و پنبه ساخته می‌شود. این چسب خاصیت ارتجاعی بسیار زیادی دارد و اعضای بدن را در محدوده‌ای ثابت نگه می‌دارد؛ اما در عین حال امکان انجام حرکات صحیح را برای فرد فراهم می‌کند.

استفاده از کینزیوتیپینگ در کاهش و رفع دردهای زانو پرکاربرد است

با قرار گرفتن این چسب بر روی بدن بافت مورد نظر لیفت شده و اثرات آسیب به طور قابل توجهی کاهش می‌یابد.

یک سری بررسی‌های علمی انجام شده که نشان می‌دهد کینزیوتیپینگ می‌تواند با افزایش فضای بین مفاصل از التهاب جلوگیری کند. همین موضوع نیز باعث می‌شود تا از این روش درمانی برای طیف وسیعی از بیماری‌ها استفاده شود.

انواع بیماری قابل درمان با روش کینزیوتیپینگ

یکی از سوالات بسیار مهمی که ممکن است برای بسیاری از افراد مطرح گردد این می‌باشد که کینزیوتیپینگ برای درمان کدام بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد؟

در پاسخ باید بگوییم که با استفاده از این چسب می‌توان عوارض ناشی از بیماری‌های فراوانی را کاهش داد و موجب تسکین دهد و تسریع روند بهبودی شد. از مهم‌ترین بیماری‌های قابل درمان با استفاده از کینزیوتیپینگ می‌توان به گزینه‌های زیر اشاره کرد:

سندرم تونل کارپال

سندروم تونل کارپال عارضه‌ای است که طی آن رشته‌های عصبی توسط تونل کارپ فشرده می‌شوند. این سندروم در افرادی که از دستان خود بسیار استفاده می‌کنند دیده‌ می‌شود و می‌تواند موجب بی‌حسی، درد و ناتوانی در انگشتان دست شود.

فیزیوتراپی یکی از بهترین راهکارهای درمان برای کاهش عوارض ناشی از این بیماری محسوب می‌شود. کینزیوتیپینگ نیز می‌تواند در این زمینه مفید باشد.

کشیدگی عضلانی و تاندون‌ها

کشیده شدن عضلات و تاندون‌ها در اثر وقوع حوادث رانندگی و آسیب‌های ورزشی ممکن است رخ دهد. در اثر این عارضه فرد در انجام برخی از حرکات روزانه با محدودیت‌هایی روبه‌رو خواهد شد.

خوشبختانه باید بگوییم که با استفاده از کینزیوتیپینگ می‌توان درد ناشی از این عارضه را کاهش داد و زمینه را برای درمان و بهبود این عارضه فراهم کرد. به همین دلیل نیز در کنار سایر روش‌های فیزیوتراپی برای درمان کشیدگی عضلانی و تاندون‌ها از این چسب نیز استفاده می‌کنند.

در رفتگی های مفصلی

جابه‌جایی و در رفتگی مفاصل در اثر زمین‌خوردن، آسیب‌های ناشی از حوادث و رانندگی از دیگر بیماری‌هایی است که با استفاده از چسب کینزو قابل بهبودی است. در این روش متخصصان مفصل را برای مدت زمانی مشخص ثابت نگه می‌دارند تا شرایط برای بهبودی هر چه سریع‌تر فراهم شده و درد ناشی از این عارضه بهبود یابد.

 پیچ خوردگی مچ

پیچ خوردن مچ‌ پا نه تنها می‌تواند دردناک باشد بلکه می‌تواند زمینه ساز بسیاری از ناتوانی‌ها شود. برخی از افراد به خصوص کسانی که از ضعف مچ‌ پا رنج می‌برند، با استفاده از این چسب کینزیو می‌توانند این عارضه را درمان کنند.

البته بهتر است در کنار استفاده از این چسب از تمرین درمانی و الکتروتراپی نیز استفاده کنید تا از نتایج حاصل شده برخوردار شوید.

 بورسیت و تاندونیت شانه

به التهاب و گیر افتادن تاندون و استخوان‌های شانه، بورسیت و تاندونیت شانه گفته می‌شود. این عوارض علاوه بر درد با کاهش دامنه حرکتی نیز همراه خواهند بود.

برای کاهش درد ناشی از این عارضه و افزایش دامنه حرکتی در کنار ورزش درمانی بهتر است روش کینزیوتیپینگ را نیز امتحان کنید تا در یک بازه زمانی کوتاه نتایج دلخواه را مشاهده کنید.

گلفرز البو و تنیس البو

گلفرز البو و تنیس البو از جمله بیماری‌هایی است که در افراد علاوه بر درد موجب ایجاد محدودیت‌های حرکتی نیز می‌شود.

افراد مبتلا به این بیماری در انجام حرکات ساده مانند دست دادن و چای ریختن نیز دچار مشکل هستند. به همین دلیل نیز درمان هر چه سریع‌تر این عارضه حائز اهمیت است. کینزیوتیپینگ یکی از بهترین راهکارها برای درمان این عارضه نیز محسوب می‌شود.

سندرم خروجی قفسه سینه

سندرم خروجی قفسه سینه از دیگر بیماری‌های قابل درمان با استفاده از چسب کینزو است. هنگامی که عروق و اعصاب در ناحیه گردن و قفسه سینه فشرده می‌شود، این عارضه رخ می‌دهد.

توجه داشته باشید که اگر درمان این عارضه به موقع انجام نگیرد، ممکن است برای درمان نیاز به روش‌های تهاجمی چون جراحی داشته باشید. به همین دلیل توصیه می‌شود در همان ابتدای ابتلا با مراجعه به متخصص فیزیوتراپیست روند درمان را آغاز کنید.

تاندونیت آشیل

در اثر التهاب در تاندون آشیل فرد دچار درد در پشت پا و گاهی افتادگی مچ پا می‌شود. اگر این عارضه درمان نشود فرد ممکن است در انجام کوچک‌ترین کارها مانند بالا رفتن از پله‌ها با مشکل مواجه شود.

یکی از بهترین درمان‌هایی که برای کنترل این عارضه مورد استفاده قرار می‌‌گیرد، کینزیوتیپینگ است. این روش در کنار سایر روش‌های دارویی و فیزیوتراپی به بهبود این بیماری می‌انجامد.

سندرم دکوران

هنگامی که تاندون‌های نزدیک به شست دچار التهاب می‌شود، بیماری دردناک به نام سندرم دکوران ایجاد می‌شود. این بیماری موجب بی‌حسی در دست می‌شود.

الکتروتراپی و استفاده از تمرین درمانی برای درمان این عارضه مفید است. علاوه بر روش‌های ذکر شده برای تسریع روند بهبود و درمان می‌توانید از کینزیوتیپینگ نیز استفاده کنید.

تاندونیت دست و انگشتان

در اثر التهاب تاندون‌های دست بیماری دردناک و ناتوان کننده به نام تاندونیت دست و انگشتان ایجاد می‌شود. این عارضه با محدودیت حرکات انگشتان همراه خواهد بود.

برای کاهش التهاب ایجاد کننده این عارضه می‌توان از چسب کینزو استفاده کرد. البته متخصصان توصیه می‌کنند در کنار استفاده از این چسب، تمرین درمانی، شاک ویو تراپی و الکتروتراپی را نیز جدی بگیرند.

کاربردهای کینزیوتیپینگ

کینزیوتیپینگ کاربردهای درمانی فراوانی دارد و می‌تواند به طور مستقیم یا غیر مستقیم شانس ابتلا به برخی بیماری‌ها را کاهش دهد.

بررسی‌ها و تحقیقات علمی انجام شده نشان داده است که این روش درمانی می‌تواند موجب ترمیم آسیب دیدگی‌‌ها، افزایش جریان خون، بهبود قدرت و کاهش درد شود. همین موضوع نیز محبوبیت این روش درمانی را افزایش داده است.

در ادامه به شما مهم‌ترین کاربردهای کینزیوتیپینگ را خواهیم گفت:

کمک به ترمیم آسیب‌های عضلانی و مفصلی

یکی از مهم‌ترین کاربردهای کینزیوتیپینگ کمک به ترمیم آسیب‌های عضلانی و مفصلی است. در واقع می‌توان گفت این چسب بافت را ثابت نگه می‌دارد تا قدرت عضلانی بهبود یافته و مشکلات مفصلی رفع شود. همین موضوع نیز باعث می‌شود تا متخصصان بسیاری از این چسب برای درمان آسیب‌های رخ داده در نواحی مفصلی و عضلانی بهره ببرند.

البته توجه داشته باشید که این روش درمانی ممکن است برای همه مفید نباشد. به همین دلیل ضروری است حتما زیر نظر متخصصان این درمان را اجرا کنید.

بهبود گردش خون و لنف

از دیگر کاربردهای کینزیوتیپینگ می‌توان به بهبود گردش خون و لنف اشاره کرد. این چسب با ثابت نگه داشتن محدوده مورد نظر گردش خون و لنف را افزایش داده و از این طریق اکسیژن‌رسانی را به نواحی مختلف ارتقا می‌دهد.

البته بهتر است این روش درمانی در کنار سایر روش‌های فیزیوتراپی انجام گیرد تا اثرگذاری آن بیشتر شود.

بهبود قدرت و عملکرد عضلات

متاسفانه باید بگوییم که با افزایش سن یا در پی ابتلا به برخی بیماری‌ها قدرت و عملکرد عضلات دچار اختلال می‌شود. اگر فرد قدرت عضلانی کافی نداشته باشد حتی در انجام ساده‌ترین حرکات نیز با مشکل روبه‌رو خواهد شد. به همین دلیل افرادی که از ضعف‌های عضلانی رنج می‌برند، سعی می‌کنند با تمرین درمانی و سایر روش‌های فیزیوتراپی این مشکل را رفع کنند.

کینزیوتیپینگ نیز می‌تواند در کنار این روش‌های درمانی به بهبود قدرت کمک کند.

 کاهش درد

درمان کینزیوتیپینگ می‌تواند بر روی ترشح اندوفین و آدرنالین نیز اثر گذاشته و زمینه را برای کاهش درد فراهم کند. بنابراین اگر از بیماری‌های مختلفی رنج می‌برید که باعث احساس درد در نواحی مختلف بدن می‌شود، استفاده از این چسب می‌تواند برای شما بسیار مفید باشد.

استفاده از این چسب می‌تواند یک روش کم عارضه برای تسکین درد باشد. به همین دلیل نیز بسیاری از افراد به جای روش‌های تهاجمی سعی می‌کنند از این روش غیر تهاجمی بهره ببرند.

کاهش حرکت مفصل

حرکات بیش از اندازه مفاصل می‌تواند مشکلات جسمی و حرکتی بسیاری را برای فرد ایجاد کند. علاوه بر این برخی مواقع ثابت نگه داشتن و کاهش حرکت یک مفصل می‌تواند بیماری خاصی را درمان کند. این چسب با ثابت نگه داشتن مفصل موجب کاهش التهاب و بهبود مشکلات جسمی و حرکتی می‌شود.

البته میزان کاهش حرکت مفاصل باید توسط متخصصان فیزیوتراپیست مشخص گردد. به همین دلیل نصب چسب‌های کینزیو حتما باید توسط متخصص انجام گیرد.

محفاظت از عضو آسیب دیده

اگر دارای عضوی آسیب دیده هستید، ثابت نگه داشتن آن عضو برای یک مدت زمان کوتاه می‌تواند بر روی روند بهبود و درمان تاثیر بسیار زیادی بگذارد. برخی از متخصصان از این چسب برای ثابت نگه داشتن و محافظت از عضو آسیب دیده استفاده می‌کنند. خوشبختانه باید بگوییم تاکنون در طی بررسی‌های انجام شده نتایج مثبتی به دست آمده که نشان می‌دهد این چسب می‌تواند در محافظت و بهبود اعضای آسیب دیده موثر باشد.

بهبود آسیب های ورزشی

متاسفانه باید بگوییم افراد بسیار زیادی در اثر انجام حرکات ورزشی دچار آسیب دیدگی می‌شوند. این افراد معمولا فیزیوتراپی را به عنوان یک درمان موثر برای بهبود عوارض رخ داده انتخاب می‌کنند.

در کنار فیزیوتراپی استفاده از چسب کینزیو نیز می‌تواند به بهبود آسیب‌های رخ داده بسیار کمک کند. البته این چسب‌ها باید به صورت هدفمند و با اهداف درمانی مشخص نصب شوند.

خواص و مزایای کینزیوتیپینگ

کینزیوتیپینگ یک روش بدون عارضه و غیر تهاجمی برای تقویت بازخوردهای حسی و حرکتی است که کمک می‌کند بدون هیچ درد و ناراحتی عملکرد بافت‌های مختلف بدن خود را بهبود بخشیده و به تقویت عضلات خود کمک کنید.

لازم است بدانید که با استفاده از این تکنیک درمانی می‌توانید فرایند ساخت سلول‌های جوان‌تر را در عضلات و مفاصل کاهش دهید و از اعضای آسیب دیده محافظت کنید. علاوه بر موارد ذکر شده این روش همچنین می‌تواند به ترمیم آسیب‌های عضلانی و مفصلی شما نیز کمک کند.

عوارض کینزیوتیپینگ

عوارض کینزیوتیپینگ بسیار محدود است و در کمتر کسی مشاهده می‌شود اما با این وجود نمی‌توان از این عوارض موقتی غافل شد.

برخی از افراد پس از استفاده کردن از این چسب ممکن است شاهد سوزن، خارش و درد در ناحیه چسب زده باشند. استفاده از این روش درمانی ممکن است در ابتدا یک سری محدودیت‌های حرکتی را برای فرد ایجاد کند. در موارد نادر نیز استفاده از این روش می‌تواند موجب عفونت شود.‌ این اتفاق زمانی رخ می‌دهد که چسب بر روی ناحیه زخم قرار گرفته باشد.

کینزیوتیپینگ شانه

هزینه جلسات کینزیوتیپینگ چقدر است؟

هزینه جلسات کینزیوتیپینگ را تعداد جلسات درمانی مورد نیاز برای بهبود، تخصص فرد منتخب برای دریافت خدمات، کیفیت خدمات ارائه شده، مرکز درمانی منتخب و نوع بیمه مشخص می‌کند. به همین دلیل توصیه می‌شود برای کسب اطلاعات بیشتر در این باره حتما با متخصصان فعال در این زمینه تماس برقرار کنید و پس از شرح مشکلات جسمی خود و هدفتان از دریافت این خدمات، اطلاعات لازم را به دست آورید. توصیه ما به شما این است که برای کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با هزینه این روش درمانی با متخصصان کلینیک دایان ارتباط برقرار کنید.

تعداد جلسات درمانی مورد نیاز برای کینزیوتیپینگ چقدر است؟

از آنجایی که بدن هر فرد در برابر درمان واکنش متفاوتی نشان می‌دهد، نمی‌توان گفت برای دریافت نتیجه و مشاهده بهبودی باید چندین جلسه کینزیوتیپینگ انجام دهید.

تعداد جلسات مورد نیاز برای مشاهده نتایج و رسیدن به بهبود دلخواه در هر فرد بسته به شرایط جسمی و روحی او، سن، کلینیک منتخب برای دریافت خدمات و استمرار در مسیر درمان متفاوت است.

نحوه انجام روش درمانی کینزیوتیپینگ چگونه است؟

در روش درمانی کینزیوتیپینگ، متخصص فیزیوتراپی با استفاده از نوارهای کشی_چسبی به نام کینزیو تیپ، عضلات و مفاصل آسیب‌دیده را بانداژ می‌کند. همان گونه که پیش‌تر نیز اشاره کردیم، این نوارها از جنس پنبه و نایلون بوده و خاصیت ارتجاعی بالایی دارند. نحوه چسباندن این نوارها به گونه‌ای است که با حرکات بدن کشیده شده و به عضلات و مفاصل فشار ملایمی وارد می‌کنند. این فشار، گردش خون و جریان لنف را در ناحیه آسیب‌دیده افزایش می‌دهد و به تسریع روند بهبودی کمک می‌کند.

چطور باید چسب کینزیو را بعد از استفاده از پوست جدا کرد؟

برای جدا کردن چسب کینزیو راهکارهای متنوعی وجود دارد. شما می‌توانید با استفاده از یک حوله گرم یا سشوار، چسب را به مدت 10 تا 15 دقیقه گرم کنید. گرم شدن چسب، خاصیت چسبندگی آن را کاهش می‌دهد و جدا کردن آن را آسان‌تر می‌کند. قرار دادن چسب به مدت 10 دقیقه درون آب گرم نیز می‌تواند خاصیت چسبناک را کاهش داده و به جداسازی آسان‌تر کمک کند.

یک روش دیگر این است که مقداری روغن بچه یا روغن گیاهی مانند روغن زیتون را روی چسب بمالید. روغن به حل شدن چسب کمک می‌کند و آن را نرم می‌کند. در نهایت نیز به آرامی و با دقت، چسب را از پوست جدا کنید. سعی کنید چسب را در جهت رشد موها جدا کنید تا درد کمتری احساس کنید.

آیا چسب کینزیو سبب ایجاد حساسیت پوستی می‌شود؟

چسب کینزیو به گونه‌ای طراحی شده است که در بیشتر افراد حساسیت ایجاد نکند. با این وجود برخی از افراد ممکن است پس از استفاده از این چسب شاهد علائم حساسیت پوستی مانند خارش، التهاب، سوزش و درد باشند.

توصیه متخصصان این است که در صورت مشاهده علائم حساسیت این موضوع را با متخصص فیزیوتراپیست خود در میان بگذارید.

چه کسانی کاندیدای مناسبی برای کینزیوتیپینگ نیستند؟

کینزیوتیپینگ با اینکه یک روش بدون عارضه محسوب می‌شود با این وجود متخصصان به برخی از افراد توصیه می‌کنند از انجام این روش بپرهیزند.

افرادی که دچار زخم و عفونت در قسمت مورد نظر هستند و همچنین کسانی که به تازگی عمل جراحی انجام داده‌اند، بهتر است از انجام این روش خودداری کنند.

متخصصان توصیه می‌کنند اگر از بیماری خاصی رنج می‌برید و نمی‌دانید این روش درمانی می‌تواند برای شما مناسب باشد یا نه، حتما قبل از انجام با فیزیوتراپیست‌های خبره مشورت کنید.

بهترین کلینیک فیزیوتراپی در تهران برای کینزیوتیپینگ

کلینیک دایان یکی از بهترین کلینیک‌های فیزیوتراپی در تهران است که در زمینه کینزیوتیپینگ نیز خدمات ارائه می‌دهد. در این مجموعه درمانی متخصصانی توانا گردهم آمده‌اند تا از بهترین و مجهزترین تجهیزات برای ارائه خدمات به بیماران استفاده کنند و خدماتی درجه یک ارائه نمایند.

این کلینیک فیزیوتراپی در تهران، خیابان دولت، ابتدای یارمحمدی، بن بست طالقانی، پلاک ۱/۱، واحد۳ واقع شده است. برای دریافت خدمات قبل ازش مراجعه حضوری می‌توانید با شماره تلفن‌های 02122786049 و 09128340536 تماس گرفته و نوبت دریافت کنید.