فیزیوتراپی مینیسک زانو

فیزیوتراپی مینیسک زانو جهت بهبود عوارض ناشی از پارگی این بافت انجام می‌شود و بدین منظور، فیزیوتراپیست‌ها از روش درای نیدلینگ، لیزر پرتوان، مگنت تراپی، اولتراسوند و … کمک می‌گیرند. اگر مینیسک زانوی شما هم دچار آسیب و پارگی شده است و نیاز به جراحی یا شرکت در جلسات فیزیوتراپی مینیسک زانو را دارید، ابتدا بهتر است که پیش از هر اقدامی، اطلاعات خود را در‌رابطه‌با آن افزایش دهید.

فیزیوتراپی مینیسک زانو چیست؟

مینیسک به بافت ارتجاعی و مستحکمی گفته می‌شود که در زانو‌ها قرار دارد. در هر زانو دو مینیسک داخلی (C شکل) و خارجی (شبیه O) قرار گرفته است که سبب حفظ پایداری مفصل زانو می‌شوند. همچنین مینیسک‌ها سبب موجب شوک وارده بر مفصل‌ها به دلیل اضافه وزن شده و در تسهیل فرایند خم و راست کردن زانو موثر واقع می‌شوند‌.

فیزیوتراپی مینیسک زانو با لیزر پرتوان

انواع پارگی مینیسک زانو

به‌طورکلی پارگی مینیسک براساس اینکه بافت داخلی یا خارجی را به خود درگیر کند یا شدت عارضه در چه حدی باشد، به چند دسته مختلف تقسیم می‌شود که عبارت‌اند از:

پارگی مینیسک سطلی
پارگی مینیسک عرضی
پارگی مینیسک شاخی
پارگی مینیسک طولی
پارگی مینیسک زبانه‌ای

تشخیص پارگی مینیسک زانو

برای تشخیص این عارضه و آغاز فرایند فیزیوتراپی مینیسک زانو یا انجام جراحی، از روش‌های زیر استفاده می‌شود:

تست ثبات: ابتدا باید زانوی خود را خم کنید و با اشاره پزشک، آن را به سمت بیرون و داخل حرکت دهید. اگر حرکات به صورت ناپایدار و بی‌تعادل انجام شود، می‌تواند نشان از پارگی مینیسک باشد.
آرتروسکوپی: روی پوست زانو سوراخی بسیار کوچکی ایجاد می‌شود تا دوربین مخصوصی زه در ناحیه قرارگیری مینیسک فرستاده شود. سپس پزشک بررسی خواهد کرد کخ آیا این بافت دچار آسیب‌دیدگی شده است یا خیر.
تست آپلی: برای انجام تست مذکور باید روی شکم بخوابید و زانوی خود را به صورت ۹۰ درجه خم کنید، سپس پزشک فشاری به پای شما وارد خواهد کرد که سبب چرخش و صاف شدن زانوی شما شود. طی این پروسه اگر دردی را احساس کنید، ممکن است مینیسک زانوی‌تان دچار پارگی شده باشد.
ام‌آر‌آی: یک روش دیگر برای تصویربرداری از بافت‌های مختلف بدن، استفاده از امواج مغناطیسی است که ام‌آر‌آی نام دارد و پزشک به واسطه آن می‌تواند نسبت به پارگی مینیسک زانو اطمینان حاصل کند.
رادیوگرافی ایکس ری: به کمک روش تصویربرداری اشعه ایکس می‌توان فهمید که آیا آسیبی به مینیسک و استخوان‌ها وارد شده است یا خیر.
تست مک‌موری: پزشک زانوی شما را خم و صاف می‌کند تا اگر دردی احساس شد یا زانو صدای کلیک ایجاد کرد، پزشک برای بررسی‌های دقیق‌تر نسبت به انجام تست پارگی مینیسک اقدام کند.

علت پارگی مینیسک زانو

از جمله مهم‌ترین علل پارگی مینیسک زانو عبارت‌اند از:

بلند کردن ناگهانی اجسام سنگین
زیاده‌روی در دویدن
سن و افزایش ناگهانی وزن
ورزش های برخوردی مانند فوتبال، هاکی
انجام ورزش‌های تنیس، بسکتبال
بروز آسیب‌های غیرمترقبه

مهم‌ترین علائم پارگی مینیسک زانو

پیش از اقدام برای فیزیوتراپی مینیسک زانو یا مراجعه به پزشک برای تشخیص آن، شاید کنجکاو باشید تا علائم آن را بهتر بشناسید؛ ازاین‌رو در ادامه نشانه‌های آن را خدمت شما عزیزان معرفی خواهیم کرد:

شنیدن صدای پاپ یا کلیک حین تکان دادن زانو
خالی کردن یا قفل شدن زانو
حساسیت به لمس بر روی خطوط مفصلی
درد شدید حین تکان دادن زانو
آتروفی عضله چهار سر ران
تجمع مایع در مفصل

انواع روش و دستگاه‌های لازم برای فیزیوتراپی مینیسک زانو

رایج‌ترین شیو‌ه‌های درمان پارگی مینیسک با روش فیزیوتراپی به شرح زیر است:

الکتروتراپی: با بهره‌گیری از دستگاه الکتروتراپی، جریان الکتریکی ضعیف و کنترل شده‌ای به بافت مینیسک انتقال داده می‌شود تا به واسطه آن سلول‌های آسیب‌دیده تحریک شوند و پروسه بازسازی و ترمیم سرعت گیرد.
تیپینگ: یک روش درمانی مدرن است که با استفاده از پانداژهای چسبی، سبب بی‌حرکتی مفاصل آسیب‌دیده می‌شود. تیپینگ یک روش درمانی مکمل است که در کنار سایر روش‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد.
شاک ویو: این دستگاه عملکردی بر پایه امواج صوتی با طول موج پایین و انرژی بالا داشته و سبب رفع التهابات و بهبود شدت پارگی بافت مینیسک می‌شود.
تمرینات طبی: فیزیوتراپیست طی فرایند درمان، ورزش و تمرینات مختلف را به بیمار می‌آموزد تا به‌واسطه آن‌ها گرفتگی عضلات درمان شود و التهابات کاهش یابد.
ماساژ درمانی: در رابطه با ماساژ درمانی باید بگوییم که به عنوان یک روش مکمل، در کنار سایر دستگاه‌های فیزیوتراپی مورد استفاده قرار می‌گیرد تا سرعت درمان افزایش یابد و بیمار درد کمتری را تحمل کند.
لیزر پرتوان: این دستگاه با قابلیت نفوذ به عمق ۴ سانتی‌متری بدن، قادر است درد و گرفتگی عضلات را تسکین دهد و التهابات ناشی از پارگی مینیسک را از بین ببرد.
مگنت تراپی: یکی دیگر از روش‌های کنترل و درمان پارگی مینیسک، استفاده از امواج مغناطیسی است که به کمک دستگاه مگنت تراپی انجام می‌شود. در این فرایند، امواج مذکور سبب تحریک سلول‌های آسیب‌دیده شده و پروسه ترمیم و بهبود بافت مینیسک را سرعت می‌بخشند.
درای نیدلینگ: در این روش با جایگذاری سوزن‌ها در نقاط ماشه‌ای بدن، سلول‌های بافت آسیب‌دیده تحریک شده و نسبت به ترمیم و بازسازی خود اقدام می‌کنند.

بهترین کلینیک فیزیوتراپی در تهران برای فیزیوتراپی مینیسک زانو

تا اینجای صحبت‌ها به‌طور مفصل راجع‌به عارضه پارگی مینیسک زانو صحبت کردیم و دانستیم که برای تشخیص آن از چه روش‌هایی استفاده می‌شود. حالا اگر شما هم به این عارضه مبتلا شده‌اید و نیاز به شرکت در جلسات فیزیوتراپی مینیسک زانو را دارید، می‌توانید از خدمات مربوطه در کلینیک فیزیوتراپی دایان بهره‌مند شوید. این کلینیک با تمام شرکت‌های معتبر بیمه در کشور ظرف قرارداد بوده و هزینه جلسات درمانی آن، متناسب با نرخ مصوب وزارت بهداشت است. همچنین تمام امکانات و دستگاه‌های فیزیوتراپی موردنیاز برای درمان بیماری‌های مختلف را دارا بوده و یه عنوان مجهزترین کلینیک فیزیوتراپی در تهران شناخته می‌شود. پس اگر شما هم قصد رزرو نوبت و مراجعه حضوری به این کلینیک را دارید، کافی است با شماره‌های 09128340536 یا 02122786049 تماس بگیرید و درخواست خود را جهت بهره‌مندی از خدمات موردنظر مطرح کنید.