درمان شبیه سازی پتانسیل عمل چیست؟
شبیه سازی پتانسیل عمل یک روش تکمیلی است که در برخی افراد برای درمان درد ام اس استفاده می شود. این روش در برخی از مراکز درمانی ام اس موج...
اهمیت حرکات کششی بیشتر ، در ورزش
وقتی هوا خوب است بیشتر تمایل دارید بیرون بروید و بدوید، اما صبر کنید! در این وبلاگ نکات مهمی درباره اهمیت حرکات کششی، بهبود انعطاف پذیر...
چرا سیگار کشیدن درد مزمن را بدتر می کند
آیا برای رهایی از کمردرد، درد مفاصل یا درد شکم سیگار می کشیدرهایی کوتاه مدت از نیکوتین مشکلات طولانی مدت به همراه دارد. قبل از روشن...
ام آر آی (MRI) اسکن چیست؟ چه زمانی به آن نیاز است؟
ام آر آی (تصویربرداری تشدید مغناطیسی)اسکن ام آر آی (MRI) آزمایشی بدون درد است که با استفاده از یک آهنربای بزرگ، امواج رادیویی و کام...
سی تی اسکن (CT Scan) چیست؟ آمادگی و جزئیات کامل
سی تی اسکن (CT Scan) یا توموگرافی کامپیوتری روشی مفید برای تشخیص بیماری ها و آسیب هاست که از اشعه ایکس و کامپیوتر برای تهیه تصاویر سه ب...
گیت ترینر (Gait Trainer) چیست؟
گیت ترینر (Gait Trainer)، وسیله ای چرخدار است که به افرادی که نمی توانند به طور مستقل راه بروند کمک می کند تا راه رفتن ایمن و کارآمد را...
درمان برونشکتازی + تاثیر فیزیوتراپی
هدف از درمان برونشکتازی کنترل عفونت های ریه، تخلیه ترشحات بیش از حد و جلوگیری از عوارض است. برای این کار از آنتی بیوتیک ها، خلط آورها، ...
فعال سازی عضلات گلوتئال یا باسن
دلیلی وجود دارد که درمانگران و متخصصان تناسب اندام به فعال سازی عضلات گلوتئال توجهی خاص دارند. روش های مختلف زیادی برای فعال کردن این ...
۱۳ تمرین بدنسازی که باید از انجام آنها اجتناب کرد
هر نوع تمرین بدنسازی که شما را به حرکت وادار کند خوب و موثر است، اما در بین تمرینات یکسری حرکات وجود دارند که باید از انجام آنها اجتناب...
۶ حرکت کششی برای افراد پرمشغله با درد پایین تنه یا بالا تنه
آیا در کار خود حرفه ای هستید و ساعت های زیادی را صرف انجام فعالیت های فیزیکی می کنید؟ آیا در اکثر مواقع علائمی مانند بدن درد و خستگی، ک...
۸ ویتامین و مکمل برای درد مفاصل
برای تسکین درد مفاصل از چه ویتامین و مکملی استفاده کنم؟ این سوال رایجی است که تقریبا هر روز می شنوم. آرتروز که با عنوان بیماری دژنراتی...
۸ راهکار برای محافظت از مچ دست در وزنه زدن
هنگام انجام کارهای روزانه یا وزنه زدن، مچ دست نقش چشمگیری در ایجاد ثبات و تحرک لازم دارد بنابرین محافظت و همچنین قوی و سالم نگه داشتن م...











