آموزش فیزیوتراپی, فیزیوتراپی آسیب ورزشی

آیا داشتن انگیزه برای ورزش کردن کافی است؟

پست قبلی درباره این بود که بسیاری از ما آستانه تحمل پایینی نسبت به شرایط سخت داریم.این مقاله  درباره این است که ما چقدر برای انجام ...
ادامه مطلب
آموزش فیزیوتراپی, فیزیوتراپی, فیزیوتراپی پا

اصلاح عملکرد پا، کفی کفش فوق استاندارد با ارتوتیک ها

ارتوتیک ها وسایل حفاظت کننده ای هستند که برای اصلاح عملکرد پا استفاده می شوند و برای درمان، اصلاح و مراقبت از اختلالات بیومکانیکی مختلف...
ادامه مطلب
آموزش فیزیوتراپی

 پنج ورزش ساده که درهنگام رفت و آمد و یا رانندگی می توان انجام داد

ورزش های در حال رانندگی، افراد معمولاً حدود ۳۰ دقیقه تا ۲ ساعت در هر روز را رانندگی می کنند تا بین خانه و محل کارشان رفت و آمد کنند....
ادامه مطلب
آموزش فیزیوتراپی, فیزیوتراپی پا

تمرین هایی که برای درد پا توصیه می شوند

در این مقاله درباره درد پا و تمرینات ساده ای که ممکن است برای آن مفید باشند، یک سری اطلاعات کلی ارائه می دهیم:توصیه هایی را درباره ...
ادامه مطلب
آموزش فیزیوتراپی, فیزیوتراپی اندام‌ها

سه نکته برای درمان درد عضله جلو بازو در خانه

عضله جلو بازو یکی از عضلاتی است که نقش مهمی را در قدرتمند بودن بالاتنه شما ایفا می کند. جراحت این عضله پرکار، می تواند انجام فعالیت های...
ادامه مطلب
آموزش فیزیوتراپی, فیزیوتراپی اندام‌ها

نکات مهم فیزیوتراپی برای دویدن

دونده ها مرتب مجروح می شوند ومهم ترین راه درمانی این آسیب ها، فیزیوتراپی است. بنابراین در اینجا برخی توصیه های ارزشمند و عاقلانه ارائه ...
ادامه مطلب
رفلکسولوژی و فیزیوتراپی محدوده خیابان دولت
آموزش فیزیوتراپی, فیزیوتراپی اندام‌ها

عکس العمل شناسی یا بازتاب شناسی (Reflexology) چیست

رفلکسولوژی چیست؟در این مقاله رفلکسولوژیست جون لی در مورد عکس العمل شناسی یا رفلکسولوژی توضیح می دهد اگر هیچ وقت آن را تجربه نکرده ا...
ادامه مطلب