آسیب کمر هنگام وزنه زدن در بدنسازی
آسیب کمر در هنگام وزنه زدن در بدنسازی یکی از مشکلات رایجی است که معمولا به دلیل کشیدگی عضلانی و یا خشکی بدن رخ می...
04
مهر
29
مرداد
3 نکته برای کاهش کمردرد در رانندگی
کمردرد یکی از رایج ترین دلایلی است که افراد به متخصص فیزیوتراپی مراجعه می کنند. یکی از فعالیت های مهمی که اغلب من...
17
اردیبهشت
سفتی عضلات چهارسر ران و ارتباط با کمر درد
عضلات چهارسر ران در جلوی ران قرار گرفته و به همین دلیل است که گاهی منجر به بروز یک وضعیت مزمن می شوند.
08
اردیبهشت
درمان درد مفصل ساکروایلیاک و تمرینات برای تسکین درد
در هر طرف بدن و در محلی که ستون فقرات به لگن متصل می شود یک مفصل ساکروایلیاک وجود دارد که وظیفه آن ها حمایت و تثب...
14
فروردین
10 حرکت کششی برای تسکین درد عصب سیاتیک
درد عصب سیاتیک گاهی انقدر آزاردهنده و ناتوان کننده است که حتی نمی توانید از روی مبل بلند شوید. احتمالا افراد زیاد...
10
بهمن
فیزیوتراپی سیاتیک برای درمان درد
یکی از بهترین گزینه ها برای درمان درد سیاتیک، فیزیوتراپی سیاتیک است. اصطلاح درد سیاتیک به مجموعه علائمی گفته می ش...
20
دی
درمان دستی کمر درد و درد پایین کمر
منوال تراپی یا درمان دستی کمر درد یکی از راه کارهای تخصصی فیزیوتراپی است که برای درمان درد پایین کمر و یا سایر نو...
16
دی
فیزیوتراپی کمر ، 8 تمرین فیزیوتراپی و درمان فیزیکی
مطلب جامع شناخت علت، علائم، تشخیص و راه کارهای درمان کمر درد + فیزیوتراپی کمر درد و درد پایین کمر. کلینیک فیزیوتر...
30
آذر
دیسک کمر + درمان آن با فیزیوتراپی
فیزیوتراپی دیسک کمر یا ساییدگی مهره های کمر ، اگر دچار کمردرد ناشی از دیسک کمر شده اید، امکان دارد پزشک شما جراحی...
28
آبان
کمردرد استرسی : آیا استرس باعث کمردرد می شود؟
کمردرد یکی از رایج ترین و آزاردهنده ترین مشکلات بوده و از عوارض جانبی متداول و ناخوشایند افزایش سن محسوب می شود. ...
11
آبان
فیزیوتراپی قوز پشتی یا کیفوز
کیفوز گرد شدن غیرطبیعی قسمت فوقانی کمر است. مشکل قوز پشتی یا کیفوز نسبتا رایج بوده و اغلب در نوجوانی یا بزرگسالی ...
02
بهمن
آیا کمر درد از علائم سرطان ریه است؟
کمر درد در افرادی که سرطان ریه دارند رایج است و حتی درد این ناحیه، جزء اولین علامت های سرطان ریه به حساب می آید.
...
