جلوگیری از آسیب های ورزشی در کودکان و نوجوانان
آموزش فیزیوتراپی, فیزیوتراپی آسیب ورزشی, ورزش درمانی

۱۰ راه پیشگیری از آسیب‌های ورزشی در کودکان و نوجوانان

ورزش برای کودکان و نوجوانان فواید زیادی دارد؛ از افزایش آمادگی جسمانی و قدرت عضلات گرفته تا یادگیری مهارت‌های حرکتی و تجربه فعالیت گروه...
ادامه مطلب
4 تمرین اصلاح افتادگی پا و ضعف تیبیالیس قدامی
توانبخشی و درمان فیزیکی, فیزیوتراپی آسیب ورزشی, فیزیوتراپی پا

۴ تمرین اصلاح افتادگی پا و ضعف تیبیالیس قدامی

پس از افتادگی پا با انجام تمرین برای تقویت عضله تیبیالیس قدامی مانند قبل راه بروید و از طریق راه کارهای فیزیوتراپی به بهبود آسیب و توان...
ادامه مطلب
درمان درد شانه هنگام پرتاب در ورزش
فیزیوتراپی آسیب ورزشی, فیزیوتراپی شانه

درمان درد شانه هنگام پرتاب در ورزش

حرکت پرتاب توپ پیچیده است و به شانه ای سالم که ماهیچه ها، تاندون ها، رباط ها و استخوان ها همه به صورت هماهنگ و پایدار حرکت کنند نیاز دا...
ادامه مطلب
فیزیوتراپی پارگی عضله سینه یا پکتورالیس
فیزیوتراپی, فیزیوتراپی آسیب ورزشی

فیزیوتراپی پارگی عضله سینه یا پکتورالیس

فیزیوتراپی پارگی عضله سینه یا پکتورالیس ماژور، توانبخشی عضله یا تاندون بزرگ سینه پکتورالیسپارگی عضله سینه یا پکتورالیس می تواند توا...
ادامه مطلب
آسیب گردن در ورزش
فیزیوتراپی آسیب ورزشی, فیزیوتراپی ستون فقرات, فیزیوتراپی گردن

آسیب گردن در ورزش ; کدام ورزش ها تاثیر بیشتری دارد؟

فعالیت های ورزشی می توانند باعث بروز آسیب گردن شوند. شدت آسیب های گردن در ورزش متغیر بوده و از جزیی ‌ترین آسیب مثل کشیدگی تا شدید ترین ...
ادامه مطلب
آسیب های رایج ورزش بسکتبال
فیزیوتراپی آسیب ورزشی

شایع‌ترین آسیب‌های بسکتبال؛ علائم، درمان و پیشگیری

بسکتبال ورزشی پرتحرک است و دویدن، پرش، فرود، تغییر سریع جهت، توقف ناگهانی و تماس با سایر بازیکنان بخش جدایی‌ناپذیر آن هستند. همین ویژگی...
ادامه مطلب
فیزیوتراپی, فیزیوتراپی آسیب ورزشی, فیزیوتراپی دست, فیزیوتراپی کمر, فیزیوتراپی گردن, فیزیوتراپی مچ پا, فیزیوتراپی مچ دست

درمان فیزیوتراپی رادیو فرکانسی (RF) با تکنولوژی INDIBA

هدف از فیزیوتراپی بازگرداندن و به حداکثر رساندن عملکرد ها است.ما در کلینیک فیزیوتراپی دایان در درمان مشکلات مرتبط با جراحت های ارت...
ادامه مطلب
تمرینات کششی
آموزش فیزیوتراپی, فیزیوتراپی, فیزیوتراپی آسیب ورزشی

برنامه های کششی

بعد از انجام یک ارزیابی از مشکل فرد توسط یکی از درمانگران باتجربه ما، معمولاً به همراه روتین های درمانی که در کلینیک انجام می شوند، یک ...
ادامه مطلب