امروزه با گسترش کمپ های ورزشی و قاعده‌ مند تر شدن فعالیت‌ ها، اغلب کودکان این امکان را دارند تا رشته ورزشی مورد علاقه خود را دنبال کنند. هر چه کودک زمان بیشتری را در زمین […]

در این مقاله به بررسی رایج ترین آسیب های ژیمناستیک و درمان های فیزیوتراپی آن می پردازیم. ژیمناسیک با تقریبا سالانه صدهزار مورد جراحت بیشترین نرخ آسیب دیدگی را در میان ورزش های دختران دارد. در […]

دوچرخه سواری آن هم به صورت حرفه ای و یا مداوم میتواند باعث بروز آسیب هایی شود که از آن تحت عنوان آسیب های رایج دوچرخه سواری یاد می‌شود. فیزیوتراپی میتوان راه کارهای درمانی متعددی را […]

بر اساس گزارشات، ماساژ ورزشی Sport Massage اثرات مفید زیادی برای ورزشکاران دارد. می توان از ماساژ درمانی ورزشی قبل و بعد از ورزش، در حین تمرین و یا برای توانبخشی استفاده کرد. این روش چه […]

متأسفانه خطر آسیب دیدگی و آسب های رایج در فوتبال زیاد است و این ورزش منجر به حوادث آسیب زا مانند برخورد با بازیکنان دیگر، برخورد با تیرک دروازه و یا افتادن ناشیانه روی زمین می […]

پس از افتادگی پا با انجام تمرین برای تقویت عضله تیبیالیس قدامی مانند قبل راه بروید و از طریق راه کارهای فیزیوتراپی به بهبود آسیب و توانبخشی افتادگی پا کمک کنید. در صورت افتادگی پا یا […]

حرکت پرتاب توپ پیچیده است و به شانه ای سالم که ماهیچه ها، تاندون ها، رباط ها و استخوان ها همه به صورت هماهنگ و پایدار حرکت کنند نیاز دارد. به دلیل این پیچیدگی حتی ناهنجاری […]

فیزیوتراپی پارگی عضله سینه یا پکتورالیس ماژور، توانبخشی عضله یا تاندون بزرگ سینه پکتورالیس پارگی عضله سینه یا پکتورالیس می تواند توانایی انجام کارهای عادی و فعالیت های تفریحی را محدود کند. این پارگی استفاده از […]

فعالیت های ورزشی می توانند باعث بروز آسیب گردن شوند. شدت آسیب های گردن در ورزش متغیر بوده و از جزیی ‌ترین آسیب مثل کشیدگی تا شدید ترین و مهلک ترین ها همچون شکستگی گردن و […]