۱۰ راه جلوگیری از آسیب های ورزشی در کودکان و نوجوانان
امروزه با گسترش کمپ های ورزشی و قاعده مند تر شدن فعالیت ها، اغلب کودکان این امکان را دارند تا رشته ورزشی مورد ع...
12
اسفند
06
بهمن
آسیب های رایج در ژیمناستیک
در این مقاله به بررسی رایج ترین آسیب های ژیمناستیک و درمان های فیزیوتراپی آن می پردازیم. ژیمناسیک با تقریبا سالان...
04
بهمن
رایج ترین آسیب ها در دوچرخه سواری
دوچرخه سواری آن هم به صورت حرفه ای و یا مداوم میتواند باعث بروز آسیب هایی شود که از آن تحت عنوان آسیب های رایج دو...
02
آذر
پیشگیری و درمان آسیب های رایج فوتبال
متأسفانه خطر آسیب دیدگی و آسب های رایج در فوتبال زیاد است و این ورزش منجر به حوادث آسیب زا مانند برخورد با بازیکن...
06
مهر
4 تمرین اصلاح افتادگی پا و ضعف تیبیالیس قدامی
پس از افتادگی پا با انجام تمرین برای تقویت عضله تیبیالیس قدامی مانند قبل راه بروید و از طریق راه کارهای فیزیوتراپ...
30
شهریور
درمان درد شانه هنگام پرتاب در ورزش
حرکت پرتاب توپ پیچیده است و به شانه ای سالم که ماهیچه ها، تاندون ها، رباط ها و استخوان ها همه به صورت هماهنگ و پا...
08
تیر
فیزیوتراپی پارگی عضله سینه یا پکتورالیس
فیزیوتراپی پارگی عضله سینه یا پکتورالیس ماژور، توانبخشی عضله یا تاندون بزرگ سینه پکتورالیس
...
24
آبان
آسیب گردن در ورزش ; کدام ورزش ها تاثیر بیشتری دارد؟
فعالیت های ورزشی می توانند باعث بروز آسیب گردن شوند. شدت آسیب های گردن در ورزش متغیر بوده و از جزیی ترین آسیب مث...
07
مهر
شایع ترین آسیب های ورزشی بسکتبال
ثابت شده است که بسکتبال، راهی مناسب برای تقویت بدن و ذهن برای تمام نسل ها است. نیازهای فیزیکی بازی، راهی عالی برا...
18
آذر
شکستگی استرسی یا ناشی از تنش
شکستگی استرسی یا تنشی چیست؟ یکی از شایع ترین جراحت ها در ورزش شکس...
11
مهر
درمان فیزیوتراپی رادیو فرکانسی (RF) با تکنولوژی INDIBA
هدف از فیزیوتراپی بازگرداندن و به حداکثر رساندن عملکرد ها است.ما ...
24
شهریور
برنامه های کششی
بعد از انجام یک ارزیابی از مشکل فرد توسط یکی از درمانگران باتجربه ما، معمولاً به همراه روتین های درمانی که در کلی...
