فیزیوتراپی افتادگی روده
افتادگی روده یا پرولاپس روده، وضعیتی است که میتواند زندگی روزمره فرد را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. این مطلب به بررسی نقش فیزیوتراپی اف...
11
دی
08
دی
فیزیوتراپی لگن و رحم
فیزیوتراپی لگن و رحم یکی از حوزههای تخصصی و حیاتی در علم فیزیوتراپی است که به بهبود و مدیریت مشکلات مرتبط با ناحیه لگن و رحم میپردازد...
26
آبان
فیزیوتراپی سندرم پیریفورمیس
سندرم پیریفورمیس یکی از علل شایع درد در ناحیه کمر و باسن است که به دلیل فشار یا تحریک عصب سیاتیک توسط عضله پیریفورمیس ایجاد میشود. این...
22
تیر
فیزیوتراپی لگن چگونه انجام میشود
درد لگن، بیاختیاری ادرار یا مدفوع و مشکلات جنسی فقط تعدادی از مشکلاتی هستند که میتوانند زندگی شما را مختل کنند و شادی و آسایش شما را ...
07
آبان
فعال سازی عضلات گلوتئال یا باسن
دلیلی وجود دارد که درمانگران و متخصصان تناسب اندام به فعال سازی عضلات گلوتئال توجهی خاص دارند. روش های مختلف زیا...
31
اردیبهشت
درمان استئیت پوبیس یا آماس استخوان شرمگاهی
استئیت پوبیس التهاب سمفیز پوبیس (آماس استخوان شرمگاهی) یا همان مفصل بین دو استخوان اصلی در قسمت جلویی لگن است. ای...
26
اردیبهشت
تشخیص و درمان کشیدگی کشاله ران
فشار یا کشیدگی کشاله ران آسیب دیدن عضلات داخلی ران است. این شش عضله که گروه عضلانی اداکتور نامیده می شوند از بخش ...
21
اردیبهشت
آناتومی عضلات چهارسر ران
عضلات چهارسر ران گروهی متشکل از چهار عضله هستند که قسمت جلویی و کناری لگن را پوشانده و عملکرد اصلی آن ها ثابت نگه...
17
اردیبهشت
سفتی عضلات چهارسر ران و ارتباط با کمر درد
عضلات چهارسر ران در جلوی ران قرار گرفته و به همین دلیل است که گاهی منجر به بروز یک وضعیت مزمن می شوند.
07
اردیبهشت
7 تمرین کششی : تقویت عضلات همسترینگ
عضلات همسترینگ از پایین لگن شروع شده و در امتداد ران تا پشت زانوها ادامه یافته اند. این گروه عضلانی تا حدی در قرا...
06
اردیبهشت
فیزیوتراپی بورسیت تروکانتریک
بورسیت تروکانتریک وضعیتی است که در نتیجه التهاب کیسه های پر از مایع کوچک به نام بورس که میان ماهیچه ها، رباط ه...
24
اسفند
سندرم اسنپینگ یا صدا دادن مفصل ران چیست؟
سندرم اسنپینگ هیپ وضعیتی است که حرکات طبیعی لگن باعث ایجاد صدای تق تق و یا احساس بیرون زدگی ناگهانی لگن می شوند. ...
