در هر طرف بدن و در محلی که ستون فقرات به لگن متصل می شود یک مفصل ساکروایلیاک وجود دارد که وظیفه آن ها حمایت و تثبیت ستون فقرات هنگام راه رفتن، بالا رفتن از پله ها، خم …
درمان درد مفصل ساکروایلیاک و تمرینات برای تسکین درد ادامه مطلب »
تراپزیوس عضله ای است که از پایه گردن شروع شده، از شانه ها گذشته و تا قسمت میانی کمر امتداد می یابد. این عضله به حرکت سر، گردن، بازوها، شانه ها و بالاتنه و همچنین ثبات ستون فقرات …
درد عصب سیاتیک گاهی انقدر آزاردهنده و ناتوان کننده است که حتی نمی توانید از روی مبل بلند شوید. احتمالا افراد زیادی را می شناسید که این درد را تجربه می کنند؛ چراکه احتمال ابتلا به این بیماری …
یکی از بهترین گزینه ها برای درمان دردهای سیاتیکی، فیزیوتراپی سیاتیک است. اصطلاح درد سیاتیک به مجموعه علائمی گفته می شود که مربوطه به درد و احتمالا سوزش، بی حسی یا ضعفی هستند. این دردها از پایین کمر …
مطلب جامع شناخت علت، علائم، تشخیص و راه کارهای درمان کمر درد + فیزیوتراپی کمر درد و درد پایین کمر. کلینیک فیزیوتراپی دایان خدمات فیزیوتراپی جهت درمان کمر درد و دردهای این ناحیه را در تهران ارائه می …
در صورتی که پوکی استخوان باعث شکستگی فشاری ستون فقرات شده باشد درمان باید بر رفع درد، بهبود شکستگی و پوکی استخوان زمینه ای به منظور جلوگیری از شکستگی در آینده متمرکز باشد. علی حیدریان، پزشک و متخصص …
گردن درد بسیار آزاردهنده است و روی انجام کارهای ساده هر روزه تاثیر می گذارد. متاسفانه هیچ کس از این مشکل در امان نیست. در این مقاله به بررسی علت های زمینه ای گردن درد و راه های …
قطعا هیچ کس دوست ندارد با گردن درد از خواب بیدار شود و با درد گردن روزش را شروع کند چون حال و هوای فرد تا انتهای روز به هم ریخته و حرکات ساده ای که همیشه انجام …
علامت اصلی که در شکستگی فشرده ستون فقرات مشاهده می کنید، درد کمر است. این درد احتمال دارد به مرور زمان بدتر و یا به صورت ناگهانی و شدیدتر ظهور پیدا کند. اما صرف نظر از چگونگی آن، …
بهترین حالت های خوابیدن برای تسکین و بهبود درد پایین کمر چیست؟ در این مقاله توضیح می دهیم که در صورت وجود درد در پایین کمر بهترین حالت های خوابیدن از نظر فیزیوتراپی کدامند و همچنین نکاتی را …
کمر درد زمانی ظاهر می شود که اصلاً انتظارش را ندارید. یک لحظه به راحتی جلوی تلویزیون نشسته اید و بعد وقتی می خواهید بلند شوید دردی تیز پایین کمرتان حس می کنید. بیرون زدگی دیسک کمر یکی …
کمر درد در بارداری بسیار شایع است اما کارهایی جهت کاهش این کمر درد های آزار دهنده از دیدگاه فیزیوتراپیست ها می توان انجام داد که به بررسی آن ها در مقاله زیر می پردازیم. علت کمر درد …
