درمان دستی در فیزیوتراپی
4 نوامبر, 2019
آسیب آرنج در ورزشکاران ورزش های پرتابی
8 نوامبر, 2019
نمایش همه

فرق سوزن خشک و طب سوزنی؟ کدام یک برای شما مناسب است؟

آیا سوزن خشک همان طب سوزنی است؟

اگر طب سوزنی و سوزن خشک را تنها بر اساس عکس هایی که از آنها دیده اید مقایسه کرده باشید، احتمالاً در تشخیص آنها دچار مشکل شده اید.

 در هر دو روش طب سوزنی و سوزن خشک، از سوزن‌های بسیار نازکی که از جنس استیل ضد زنگ هستند استفاده می شود.

 در هر دو روش سوزن ها در پوست وارد می شوند و در مورد هر دوی آنها گفته میشود که قابلیت درمان درد دارند.

 اما شباهت آنها فقط تا همین جاست. ویژگی های خاص هر کدام موجب متمایز شدن آنها از یکدیگر می شود.

 یکی از آنها هزاران سال به عنوان یک درمان جایگزین مورد استفاده قرار گرفته است و تحقیقات معتبر موثر بودن آن را نشان داده اند اما دیگری فقط در چند دهه گذشته به کار گرفته شده است.

 یکی برای تسکین درد، ناراحتی یا مشکلات دیگر از طریق باز کردن جریان انرژی یا چی (qi) شخص طراحی شده است و دیگری برای تحریک تریگر پوینت ها یا ماهیچه های تحریک شده طراحی شده است.

 درک تفاوت بین آن ها می تواند به شما کمک کند تا مشخص کنید که کدام نوع درمان برای شما مناسب است.

 سوزن خشک چیست؟

سوزن خشک

 سوزن خشک یک روش درمانی مدرن است که برای تسکین دردهای عضلانی طراحی شده است و محبوبیت آن در حال گسترش است.

 در حین درمان به روش سوزن خشک، یک درمانگر چندین سوزن بسیار نازک و نخ مانند را وارد پوست می کند.

 سوزن های نخ مانند بسیار نازک، کوتاه و از جنس استیل ضد زنگ هستند. کار این سوزن ها تزریق مایع به بدن نیست به همین دلیل است که از واژه «خشک» در نام این روش استفاده میشود.

 درمانگران این سوزن ها را در تریگر پوینت های ماهیچه یا بافت قرار می دهند. سوزن خشک گاهی اوقات تحریک درون عضلانی نیز نامیده می شود.

 این نقاط نواحی هستند که ماهیچه در آنها سخت شده یا گره خورده است.

 درمانگرانی که از روش سوزن خشک برای درمان استفاده می کنند، می گویند سوزن ها به باز شدن گره و تسکین هر گونه اسپاسم یا درد عضلانی کمک می کنند.

سوزن ها برای مدت کوتاهی در پوست باقی می مانند.

مدت زمان ماندن سوزن ها در پوست به روش کار درمانگر بستگی دارد.

بعضی از متخصصان حوزه سلامت مانند فیزیوتراپیستها و ماساژ درمان ها آموزش هایی را در مورد سوزن خشک می بینند.

 تکنیک های داخل و خارج کردن سوزن

در بعضی از اشکال سوزن خشک از تکنیک های استفاده می شود که Pistoning یا sparrow pecking نام دارند.

به عبارت دیگر سوزن ها برای مدت زیادی داخل پوست نمی مانند.

 سوزن ها فقط تریگر پوینت ها را سیخ میزنند و برداشته می‌شوند. برای تایید تاثیر روش سوزن خشک به تحقیقات بیشتری نیاز است.

 تکنیک نقاط غیر ماشه ای

دامنه درمانهای بعضی از تکنیک های سوزن خشک از درمان سیستم عصبی مرکزی فراتر میرود. این درمان ها درمان های غیر تریگر پوینتی یا نقاط غیر ماشه ای نامیده می شوند.

 به جای اینکه سوزن ها تنها در نواحی دردناک وارد شوند، درمانگر ممکن است سوزن ها را در اطراف ناحیه دردناک وارد کند.

 این تکنیک بر اساس این ایده طراحی شده است که درد در نتیجه یک مشکل عضلانی یا عصبی بزرگتر ایجاد میشود و تنها بر روی ناحیه دردناک متمرکز نیست.

 سوزن خشک در عمل

 سوزن خشک اغلب توسط یک فیزیوتراپیست یا درمانگر جراحت های ورزشی انجام می شود.

در حال حاضر درمانگرانی که از روش سوزن خشک استفاده می کنند نیاز به آموزش های پیشرفته تر ندارند. هیچ سازمانی مسئول کنترل آموزش، اعطای مدرک، مجوز دهی یا نظارت در این زمینه نیست.

 به دلیل عدم وجود چنین مدیریتی، راهی برای مشخص کردن قانونی و کافی بودن آموزشهایی که یک فرد دیده است وجود ندارد.

 اگر سوزن خشک را برای درمان خود انتخاب کرده اید، کسی را پیدا کنید که فارغ التحصیل یکی از رشته های حوزه سلامت باشد، مانند یک فیزیوتراپیست.

 فواید سوزن خشک

 سوزن خشک می تواند موجب تسکین بعضی از انواع درد و سفتی عضلانی شود. به علاوه رهاسازی تیگر پوینتها می‌تواند به بهبود انعطاف پذیری و افزایش دامنه حرکت کمک کند.

به همین دلیل است که این روش اغلب برای درمان جراحات ورزشی، درد عضلانی و حتی درد فیبرومالیژیا استفاده میشود.

 اگر چه در حال حاضر راهنمایی برای اجرای این روش وجود ندارد اما در صورتی که تحقیقات بیشتری در این زمینه انجام شود روشهای امن انجام سوزن خشک استانداردسازی خواهد شد.

 نتایج تحقیقات درباره سوزن خشک چگونه بوده است؟

 تحقیقاتی که پیرامون استفاده از سوزن خشک انجام شده‌اند محدود هستند. اکثر تحقیقات موجود درباره سوزن خشک موید تاثیر این روش در تسکین دردهای خفیف تا متوسط هستند.

 در بعضی مطالعات نشان داده شده است که تسکین علائم به روش سوزن خشک بیشتر از درمانهای پلاسیبو یا دارونما بوده است.

 اما یک مطالعه نشان داده است که سوزن خشک در تسکین درد ماهیچه ای موثرتر از انجام حرکات کششی نیست.

 به علاوه در یک مطالعه که در سال ۲۰۱۲ انجام شد، مشخص شد که تزریق پلاسمای سرشار از پلاکت نسبت به انجام سوزن خشک، درمان موثرتری را برای جراحت‌های روتاتور کاف فراهم می کند.

 آیا سوزن خشک عوارض جانبی و خطرات خاص خود را دارد؟

 بروز بعضی از عوارض جانبی خفیف پس از درمان با سوزن خشک عادی است اما بروز عوارض جانبی جدی با این روش نادر است.

 شایع ترین عوارض جانبی در اطراف محل وارد شدن سوزن، شامل موارد زیر هستند:

  • کبودی
  • خونریزی
  • درد موقتی

 اگر از سوزن های استریل نشده استفاده شود، ممکن است در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های منتقل شونده از راه خون، عفونت و انواع دیگر بیماری ها قرار بگیرید.

 اطمینان حاصل کنید که درمانگر از سوزن های استریل استفاده می کند و پس از استفاده کردن آنها را دور می اندازد.

 از آنجا که برای انجام سوزن خشک آموزش ها و مجوزهای رسمی وجود ندارد، نگرانی ها درباره استفاده از آن نسبت به طب سوزنی بیشتر است.

 طب سوزنی چیست؟

طب سوزنی

 طب سوزنی شکلی از درمان‌های پزشکی است که صدها و حتی هزاران سال مورد استفاده قرار میگرفته است. طب سوزنی ریشه در درمان‌های طب سنتی شرقی دارد.

به همین دلیل است که بسیاری از هیئت های نظارتی و مجوزدهی از عبارت طب شرقی برای دسته بندی طب سوزنی استفاده می کنند.

طب سوزنی توسط ده ها هزار نفر از متخصصان دارای مجوز طب سوزنی انجام می شود.

متخصصان طب سوزنی سه تا چهار سال آموزش می بینند. آموزش ها شامل نحوه استفاده از سوزن ها و نحوه تشخیص بیماری ها است.

درمانگران تحت نظارت مستقیم یک درمانگر متخصص یا ارشد دیگر قرار دارند.

علاوه بر این آموزش، متخصصان طب سوزنی توسط ممتحن های یک هیات بین المللی مورد امتحان قرار گیرند و برای حفظ جواز خود باید هر سال دوره های آموزشی را طی کنند.

 انجمن پزشکی آمریکا طب سوزنی را به عنوان یک روش درمانی پزشکی به رسمیت می شناسد و بعضی از شرکت های بیمه ممکن است هزینه درمان آن را پوشش دهند.

 فواید طب سوزنی

اساس کار طب سوزنی بر مبنای این عقیده است که بیماری در نتیجه مختل شدن یا مسدود شدن جریان انرژی چی (qi) ایجاد می شود.

 چی انرژی شفا بخشی را برای بدن فراهم می کند. در طب سوزنی سعی می شود که این انسدادها برطرف شوند و جریان انرژی بدن به حالت تعادل بازگردد.

طب سوزنی برای درمان صدها عارضه یا علائم مورد استفاده قرار می گیرد، مانند:

  • درد
  • تهوع
  • استفراغ
  • سردرد
  • گرفتگی های قاعدگی
  • آلرژی ها

 بعضی از مردم از طب سوزنی برای درمان اعتیاد و وابستگی به مواد شیمیایی استفاده می کنند.

 نتایج تحقیقات درباره طب سوزنی چگونه بوده است؟

 طب سوزنی برای درمان چندین نوع درد استفاده می شود. در اینجا نتایج تحقیقات در این باره را بررسی می کنیم.

 درد پایین کمر

 در یک مطالعه مروری که در سال ۲۰۱۵ انجام شد، مشخص شد که طب سوزنی می تواند درد پایین کمر را برای مدت کوتاهی تسکین دهد.

این نتیجه درست است؛ چه طب سوزنی به تنهایی مورد استفاده قرار گیرد یا همراه با درمان های دیگری مانند مصرف دارو یا فیزیوتراپی انجام شود.

فیزیوتراپی درد پایین کمر

 درد زانو

 درد ناشی از استئوآرتریت در زانو اصلی ترین دلیل ناتوانی در میان بزرگسالان است.

در یک مطالعه مروری که در سال ۲۰۱۰ انجام شد مشخص شد که طب سوزنی یک درمان موثر برای درد زانو و علائم فیزیکی استئوآرتریت است.

فیزیوتراپی زانو و درد زانو

 گردن درد

 طبق نتایجی که از یک مطالعه در سال ۲۰۱۵ گرفته شد طب سوزنی می تواند به طور قابل توجهی درد گردن را کاهش دهد.

 هنگامی که از طب سوزنی به همراه تکنیک های دیگر برای کاهش گرفتگی گردن و کاهش تنش عضلانی مورد استفاده قرار گیرد، تسکین علائم در مقایسه با روش های درمانی سنتی چشمگیر بوده است.

فیزیوتراپی درد گردن

 سردردها و میگرن ها

در یک مطالعه مروری در سال ۲۰۱۲ که روی تحقیقات انجام شده در مورد میگرن انجام شده بود، نتیجه گرفته شد که تاثیر طب سوزنی در تسکین علائم میگرن حداقل مشابه درمانهای دیگری چون مصرف دارو است.

 غیر از این، استفاده از این روش فواید دیگری نسبت به درمان های کلاسیک دارد، از جمله ماندگاری بیشتر تاثیرات مثبت، استفاده کمتر از داروها، عوارض جانبی جدی کمتر.

 علاوه بر این، تحقیقات نشان می دهند که استفاده منظم از درمان های طب سوزنی می‌تواند به افرادی که سابقه ابتلا به میگرن را داشته‌اند در پیشگیری از شروع دوره‌های بعدی سردردها کمک کند.

فیزیوتراپی سردرد و میگرن

 درد های زایمان

 نتایج تحقیقات درباره استفاده از طب سوزنی در کاهش درد زایمان ضد و نقیض بوده است. بعضی از مطالعات کاهش قابل توجه ای را از لحاظ آماری در میزان دردی که زنان هنگام زایمان تجربه می کنند نشان می دهند.

 در مطالعات دیگر اشاره شده است که اندازه گیری میزان تأثیر طب سوزنی در هنگام زایمان مشکل است.

 هنوز هم طب سوزنی یکی از موارد مورد علاقه بسیاری از مادرانی است که به دنبال گزینه های غیر دارویی هستند.

فیزیوتراپی در دوران بارداری، زایمان و پس از زایمان

 ترک سیگار

 گاهی اوقات طب سوزنی برای درمان مواردی غیر از درد فیزیکی استفاده می شود.

 هنوز تحقیقات کافی برای تایید طب سوزنی به عنوان یک روش موثر در ترک سیگار انجام نشده است اما احتمال انجام چنین تحقیقاتی در آینده وجود دارد.

 در مقایسه با روش های درمانی که با جایگزین کردن نیکوتین انجام میشوند، طب سوزنی تاثیر کمتری داشته است.

گرچه هنوز به تحقیقات بیشتری نیاز است اما طب سوزنی نباید به طور حتمی از میان درمان‌های احتمالی برای ترک سیگار کنار گذاشته شود.

درمان افسردگی

 در یک مطالعه استفاده از طب سوزنی و داروهای ضد افسردگی برای کاهش علائم افسردگی مورد بررسی قرار گرفت.

 این مطالعه این طور نشان می دهد که دارو و طب سوزنی در کنار یکدیگر می توانند موثر باشند. علاوه بر این تحمل درمان با طب سوزنی آسان است و عوارض جانبی کمی دارد.

 اما با مرور مطالعات انجام شده نمی‌توان ادعا کرد که طب سوزنی یک روش درمانی اطمینان بخش برای درمان افسردگی است.

 نویسنده نتیجه گرفته است که یافته های بدست آمده با وجود اینکه مدارکی را برای نتیجه گیری قطعی ارائه نمی دهند اما مشخص می‌کنند که به تحقیقات بیشتری نیاز است.

 به طور کلی سازمان سلامت جهانی طب سوزنی را یک روش درمانی موثر در درمان صدها بیماری و علائم می داند.

 آیا طب سوزنی عوارض جانبی یا خطرات خاص خود را دارد؟

 در صورتی که طب سوزنی توسط یک متخصص طب سوزنی آموزش دیده و دارای مجوز انجام شود، احتمال وجود خطرات و بروز عوارض جانبی پس از آن بسیار اندک است.

 گاهی اوقات فرد ممکن است موارد زیر را تجربه کند:

  • درد در محل وارد شدن سوزن ها
  • کبودی
  • خونریزی

 علاوه بر این، اگر از سوزن های غیر استریل استفاده شود، بعضی از افراد ممکن است دچار عوارضی شوند.

 سوزن خشک در مقایسه با طب سوزنی برای درمان استئوآرتریت

 هر دو روش طب سوزنی و سوزن خشک برای درمان استئوآرتریت مورد استفاده قرار گرفته اند.

 خصوصاً اینکه تحقیقات نشان می دهند که طب سوزنی و سوزن خشک به ویژه برای درمان درد زانوی ناشی از آرتروز مفید هستند.

 برای درمان استئوآرتریت زانو و لگن، استفاده از سوزن خشک در نقاط غیر ماشه ای موثر تر از روش سنتی سوزن خشک است.

در یک مطالعه مروری در سال ۲۰۱۴ مشخص شد، استفاده از سوزن خشک در ماهیچه ها و بافت های اطراف ناحیه دردناک، بیشتر از زمانی که سوزن خشک فقط در نقاط دردناک استفاده شود، درد و حساسیت را کاهش می دهد.

 این استراتژی برای استفاده از سوزن خشک بیشتر شبیه طب سوزنی است که در آن ماهیچه ها و اعصاب در ناحیه بزرگتری مورد درمان قرار می گیرد.

 روش استفاده از سوزن خشک برای تریگر پوینتها کاملاً بر نقاط درد متمرکز است.

حرف آخر

 اگر در حال مقایسه سوزن خشک و طب سوزنی برای انتخاب یک گزینه درمانی هستید، در نهایت ممکن است انتخاب تان به یک مسئله سلیقه‌ای تبدیل شود.

در حال حاضر تحقیقات بیشتری در مورد طب سوزنی در حال انجام است. درمانگران طب سوزنی تحت نظارت مراکز مشخصی آموزش و تمرین داده می شوند.

 اگر ترجیح می دهید که از یک گزینه درمانی جایگزین معتبرتر استفاده کنید طب سوزنی احتمالا برای شما مفید تر است.

 سوزن خشک روش نسبتاً جدیدی است. به همین خاطر تحقیقات زیادی در مورد آن انجام نشده است.

 تحقیقات موجود نشان می دهند که عوارض جانبی آن بسیار کم است و پتانسیل درمان درد را دارد. هنوز جای خالی مطالعاتی که در مقیاس بزرگ انجام شده باشند دیده می شود.

 علاوه بر این سیستمی برای آموزش، اعطای مدرک و مجوزدهی برای سوزن خشک وجود ندارد و این می‌تواند منجر به استفاده ناامن از سوزن شود.

 اما اگر دوست دارید که روشی را امتحان کنید که جدیدتر است اما نتایج رضایت بخشی خواهد داشت، شاید بخواهید سوزن خشک را امتحان کنید.

در این مطلب با سوزن خشک بیشتر آشنا شوید و معایب و مزایای آن را به صورت کامل مطالعه کنید.

برای انجام درمان های طب سوزنی و سوزن خشک با کلینیک فیزیوتراپی دایان تماس بگیرید.

متخصصین ما کلیه خدمات درمان سوزن خشک را به صورت حرفه ای و با دارا بودن مدرک معتبر و تجربه ای حرفه ای انجام می دهند.

دریافت نوبت و اطلاعات تماس کلینیک فیزیوتراپی دایان

به اشتراک بگذارید

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *