درد عصب و درمان آن با آی ام اس یا سوزن خشک
۱ فروردین, ۱۳۹۸
تمرین هایی که برای کاهش کمردرد توصیه می شود
۸ فروردین, ۱۳۹۸
نمایش همه

درمان به روش نوروفیدبک یا بازخورد عصبی چیست؟


نوروفیدبک یک روش درمانی جایگزین است که در آن از داده های EEG در زمان واقعی استفاده می شود تا به بیماران کمک کنند تا مغز خود را برای بهبود تمرکز، کنترل واکنش ها و عملکرد اجرایی تمرین دهند.

از سال ۱۹۷۰، بیماران مبتلا به ADHD و دیگر اختلالات عصبی از نوروفیدبک برای تمرین دادن مغز استفاده می کنند.

طبق نظر موافقان این روش درمانی، فواید اثبات شده آن در دو جنبه هستند:

  • تغییرات امواج مغزی قابل اندازه گیری است و به نظر می رسد که تاثیرات آن پس از پایان دوره درمانی ماندگار باشد.
  • بهبود امواج مغزی می تواند به بهبود رفتاری منجر شود_ به خصوص مواردی مانند تداوم تمرکز، تحریک پذیری کمتر و کاهش حواس پرتی حتی خارج از محیط آزمایشی و در زندگی عادی شخص.

علم نوروفیدبک چیست؟

علم نوروفیدبک ریشه در شاخه ی انعطاف‌پذیری عصبی دارد.

– مفهومی که طبق آن مغز قابل انعطاف است و بیماران می توانند با تمرین های مکرر و شدید فعالیت های امواج مغزی خودشان را تغییر دهند.

در طی زمان، نوروفیدبک بر روی کمک به بیمار برای افزایش نسبت امواج مغزی با فرکانس بالا تمرکز می کند و این منجر به بیشتر شدن قدرت توجه و تسلط به نفس می شود.

مغز بسیاری از افرادی که دچار اختلال بیش فعالی- کم توجهی (ADHD) هستند، مقدار زیادی امواج مغزی دلتا و تتا که فرکانس پایینی دارند را تولید می کند و قدرت تولید امواج مغزی بتا با فرکانس بالا را ندارد.

در طول ۲۰ تا ۴۰ جلسه تمرینی با روش نوروفیدبک، تلاش می شود که این نسبت جا به جا شود.

هدف نهایی این است که مغز فعال و درگیر شود و علائم عمومی ADHD کاهش پیدا کند.

درمان به روش نوروفیدبک، به خصوص برای افزایش ظرفیت مغز و افزایش فعالیت آن برای تولید امواج بتا موثر است.

این ویژگی ها با کارایی روند پردازش اطلاعات و با توانایی حل مسئله در ارتباط هستند. 

برعکس آن، وقتی مغز بیشتر امواج تتا را تولید کند، بیماران بیشتر از کارهای ناتمام خود، عدم توانایی خود در مدیریت کارها و حواس پرتی شکایت می کنند.

هدف نوروفیدبک این است که میزان تکرار تولید امواج تتا و دلتا کاهش یابد.

نوروفیدبک چگونه بیماران را درمان می کند؟

نوروفیدبک یک گونه خاص از بیوفیدبک است.

بیوفیدبک روندی است که در آن بیمار یاد می گیرد که چگونه با مشاهده همزمان داده های بیولوژیکی، فعالیت فیزیکی خود مانند سرعت تنفس، فعالیت ماهیچه ای و عملکرد قلب را تغییر دهد.

در طول جلسات تمرینی نوروفیدبک، درمانگران امواج مغز بیمار را با استفاده از سنسورهایی که به جمجمه متصل می شوند، بررسی می کنند.

این سنسورها میزان فعالیت مغز بیمار را اندازه گیری می کنند و آن را تقویت می کنند تا درمانگر و بیمار هر دو بتوانند دقیقا مشاهده کنند که امواج مغزی چه زمانی و چگونه به یک سطح مطلوب می رسند.

افراد مورد آزمایش با درمانگران همکاری می کنند تا مشخص کنند که مغز چه زمانی در ناحیه بهینه  خود فعالیت می کند.

سپس سعی می کنند این روند را تکرار کنند و تلاش کنند که به طور مداوم رفتاری که منجر به قرار گرفتن مغز در وضعیت مطلوب می شود را تا زمانی ملکه ذهنشان شود ادامه دهند.

هر جلسه درمانی نوروفیدبک معمولا به طور ایده آل، بیشتر از ۳۰ دقیقه طول نمی کشد.

بسیاری از درمانگران ارزیابی اولیه ای را انجام می دهند تا الگوهای طبیعی امواج مغز بیمار و درجه بیش فعالی-کم توجهی بیمار را در بازه  استاندارد آن به طور مداوم ارزیابی کنند تا مشخص کنند که آیا جلسات نوروفیدبک باعث ایجاد پیشرفت می شود یا نه و بر اساس آن روند درمان را به جلو پیش می برند.

چه زمانی نوروفیدبک می تواند مفید باشد؟

نوروفیدبک می تواند برای کودکان، نوجوانان و بزرگسالان مبتلا به بیماری های تشنجی، اختلالات رفتاری، نقص توجه، اوتیسم، تاخیر مداوم در رشد، آسیب مغزی، آسیب مربوط به زایمان، اضطراب، افسردگی، اختلال استرس پس از سانحه، مشکلات مرتبط با استرس و بی خوابی و یا اختلال الگوهای خواب و همچنین برای کسانی که قدرت تشخیص ذهنی خود را با بالا رفتن سن ازدست می دهند، مفید باشد.

نوروفیدبک همچنین می تواند به عنوان یک درمان جانبی همراه با سایر انواع روش های درمانی مورد استفاده قرار گیرد.

چه انتظاری باید از این روش درمانی داشت؟

جلسات درمانی نوروفیدبک معمولا یک روز در هفته هستند و به طور متوسط تا ​​۲۰ هفته ادامه پیدا می کنند.

بعضی افراد به جلسات کمتری نیاز دارند، در حالی که بعضی دیگر نیاز به جلسات بیشتری دارند.

در حالی که شما روی صندلی نشسته اید، درمانگر سنسورها را به پوست سر شما متصل می کند.

یک برنامه کامپیوتری EEG سیگنال های مغز شما را پردازش می کند و اطلاعات مربوط به فرکانس های مختلف مغز را ارائه می دهد.

با استفاده از برنامه ای که شبیه به یک بازی ویدئویی است، شما تصاویر گرافیکی را تماشا میکنید یا به موسیقی گوش می دهید در حالی که مغز و سیستم عصبی مرکزی سیگنال های بازخورد را از برنامه دریافت می کنند.

سپس برنامه شروع به هدایت فعالیت مغز شما به سمت الگوهای مطلوب تر و کنترل شده تر می کند.

هنگامی که الگوهای مغز شما بهبود پیدا کنند، شما بازخوردهایی را در همان لحظه از برنامه دریافت خواهید کرد.

بین جلسات، شما باید بتوانید تغییراتی را در استرس، الگوهای خواب، یا وضوح ذهنی خود ملاحظه کنید.

یک درمانگر نوروفیدبک باید دارای چه ویژگی هایی باشد؟

متخصصین سلامت روان که برای استفاده از تجهیزات و برنامه های نوروفیدبک آموزش دیده اند می توانند خدمات نوروفیدبک را در مراکز خصوصی و کلینیک های خود ارائه دهند.

علاوه بر یافتن فردی با زمینه تحصیلی و تجربه مربوطه، به دنبال درمانگری باشید که راحت بتوانید با او درباره مسائل شخصی صحبت کنید.

کسی که درک درستی از شرایط خاص شما دارد و می تواند به طور واضح فرایند نوروفیدبک، مزایای بالقوه و همچنین محدودیت های آن را طوری که برای شما قابل درک باشد، به طور واضح توضیح دهد.

برای دریافت مشاوره درمانی نوروفیدبک و بیوفیدبک با کلینیک فیزیوتراپی دایان تماس بگیرید.

آشنایی بیشتر با نوروفیدبک و بایوفیدبک

فیزیوتراپی محدوده خیابان دولت

به اشتراک بگذارید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

-- بارگیری کد امنیتی --