فیزیوتراپی در خانه
فیزیوتراپی در خانه
۱۵ اسفند, ۱۳۹۸
فواید فیزیوتراپی
فواید فیزیوتراپی : جسمانی و ذهنی
۱۵ اسفند, ۱۳۹۸

فتق ورزشی (Sports hernia) ، اصطلاحی برای توصیف صدمه به عضله یا تاندون در ناحیه تحتانی شکم یا کشاله ران که در آن به استخوان پوبیک متصل می شود، استفاده می گردد.

اگرچه این نام می تواند گمراه کننده باشد اما این نوع آسیب شامل برآمدگی مرتبط با فتق معمولی نمی شود.

علت فتق ورزشی

این نوع آسیب بیشتر در آقایان دیده می شود و اغلب در فعالیت های ورزشی که شامل محکم و استوار ایستادن ، پیچاندن یا کشش بیش از حد بدن و باسن با حداکثر فشار است، به وجود می آید.

لگد زدن به توپ ، گرفتن یک ضربه شدید ، اسکیت یا دوندگی با سرعت نمونه هایی از این نوع حرکت می باشد.

علائم فتق ورزشی

فتق های ورزشی معمولاً بلافاصله پس از آسیب دیدگی بسیار دردناک هستند. درد در ناحیه کشاله ران موضعی است و با فعالیت های ورزشی نیز بدتر شده ولی با استراحت تسکین می یابد.

همچنین هیچ گونه برآمدگی قابل مشاهده یا قابل لمس در کشاله ران وجود ندارد.

ارزیابی

اگر احتمال می دهید که دچارفتق ورزشی شده اید، یک فیزیوتراپیست می تواند معاینه جسمی را انجام دهد تا در تشخیص این مورد به شما کمک کند.

متخصصین تعدادی تست را برای بررسی درد و ضعف با ایجاد مقاومت در برابر مفاصل لگن و در حالت خمیدگی تنه انجام می دهند و همچنین حساسیت ناحیه تحتانی شکم و عضله باسن را نیز بررسی می کنند.

پس از معاینه فیزیکی ، فیزیوتراپیست ممکن است شما را به پزشک ارجاع دهد تا تصویربرداری تشخیصی انجام شود و به تعیین ماهیت و شدت جراحت کمک کند.

درمان معمولا درمان اولیه فتق ورزشی ، استراحت و فیزیوتراپی است.

فیزیوتراپیست ها در این مرحله می توانند شما را از طریق تمریناتی با هدف بهبود قدرت و انعطاف پذیری ناحیه آسیب دیده ،راهنمایی کنند.

آنها همچنین می توانند از روشهای ضد التهابی مانند یخ و سونوگرافی برای کمک به بهبود بافت استفاده نمایند.

اگر این اقدامات علائم شما را تسکین ندهد، جراحی تشخیص داده می شود.

جراحی برای این نوع آسیب ها اغلب بسیار موفق بوده و یک فیزیوتراپیست می تواند شما را از طریق برنامه توان بخشی با هدف بازگشت شما به ورزش تخصصی خود راهنمایی کند.

بیشتر بخوانید: با فیزیوتراپی ورزشی بیشتر آشنا شوید

اگر از فتق ورزشی رنج می برید و دوست دارید یکی از فیزیوتراپیست های دارای مجوز ما را ببینید ، می توانید همین امروز با ما تماس بگیرید.

شماره تماس های کلینیک دایان: ۰۲۱۲۲۷۶۴۵۵۵ – ۰۲۱۲۲۷۸۶۰۴۹ – ۰۹۱۲۸۳۴۰۵۳

فیزیوتراپی محدوده قیطریه

فیزیوتراپی در منزل

به اشتراک بگذارید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *