فیزیوتراپی گردن؛ مقاله جامع درد گردن، علائم و روش های درمان
۱۱ بهمن, ۱۳۹۷
فیزیوتراپی فلج مغزی؛ فلج مغزی چیست؟
۱۴ بهمن, ۱۳۹۷
نمایش همه

راهنمایی های فیزیوتراپیست ها برای نوروپاتی محیطی

فیزیوتراپی نوروپاتی

فیزیوتراپی نوروپاتی در قیطریه

(فیزیوتراپی نوروپاتی) : نوروپاتی محیطی (PN) عارضه ای است که بر روی اعصاب بدن اثر می گذارد و باعث ایجاد علائم مختلفی از جمله درد، تغییر درحواس فیزیکی علی الخصوص لامسه و تغییرات درفعالیت عضلات می شود.

مشکل نوروپاتی محیطی ممکن است با بیماری هایی مانند دیابت، جراحت های فیزیکی و عارضه هایی که در نتیجه ی استفاده ی زیاد از بعضی از اندام ها بوجود می آیند، ارتباط داشته باشد.

نوروپاتی محیطی همچنین می تواند از عوارض جانبی داروهایی مانند شیمی درمانی باشد.

اگر چه مشخص شده است که علائم برخی از انواع نوروپاتی به مرور زمان بهبود می یابند، اما در بسیاری از موارد این اتفاق نمی افتد.

روش های درمانی یک فیزیوتراپیست می توانند در بعضی از موارد نشانه های PN را کاهش دهند.

از اثراتی که این علائم در حرکات و فعالیت ها ایجاد کرده اند کم کنند و در نتیجه موجب بهبود کیفیت زندگی فرد شوند.

نوروپاتی محیطی چیست؟

نوروپاتی محیطی (PN) بیماری است که بر اعصاب بدن شما تاثیر می گذارد.

به طور کلی این بیماری بر اساس تعداد اعصاب آسیب دیده، نوع سلول های عصبی ای که تحت تاثیر قرار گرفته اند یا فرایندی که بر اعصاب تاثیر می گذارد، طبقه بندی می شود.

بسته به این عوامل، علائم PN به طور گسترده ای متفاوت هستند و می توانند شامل نشانه های حسی که در حواس فیزیکی ظاهر می شوند (مثلا لامسه)، نشانه های حرکتی (مانند حرکت اندام ها) و / یا نشانه هایی که مربوط به واکنش های خودکار بدن هستند (به عنوان مثال سیستم عصبی)، باشند.

طبقه بندی معمول PN به صورت زیر است:

مونوروپاتی چیست؟

مونوروپاتی عارضه ای است که تنها بر روی یک عصب تاثیر می گذارد.

اغلب فشردگی یک عصب باعث ایجاد این مشکل می شود.

سندرم تونل کارپال نمونه ای از یک بیماری مونوروپاتی است که در آن فشردگی عصب محیطی در بازو موجب تغییر در حواس فیزیکی، درد و ضعف در دست می شود.

فیزیوتراپی پلی نوروپاتی (Polyneuropathy)

پلی نوروپاتی عارضه ای است که بر روی دو یا چند عصب تاثیر می گذارد و عموما در اثر یک بیماری به وجود می آید که کل بدن را تحت تاثیر قرار می دهد.

این نوع PN می تواند منجر به نشانه هایی شود که از فردی به فرد دیگر متفاوت است و در قسمت های مختلف بدن و در هر دو طرف بدن ظاهر می شود.

التهاب عصب (Neuritis)

عارضه ای است که در نتیجه ی التهاب یک عصب به وجود می آید.

عوامل بسیاری می توانند موجب این نوع PN شوند، از جمله، عفونت، جراحت یا قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی چه احساسی دارد؟

برای فهمیدن اینکه PN چه علائمی می تواند داشته باشد، ابتدا باید به این نکته توجه کنیم که اعصاب بر روی ۳ عملکرد اولیه تأثیر می گذارند، که هر کدام ممکن است با PN تغییر کنند:

  • حواس فیزیکی
  • عملکرد حرکتی(جنبش و تکان خوردن)
  • عملکرد خودکار (سیستم عصبی)

بسته به محل و نوع عصب (های) درگیر، افراد مبتلا به PN ممکن است موارد زیر را تجربه کنند:

  • بی حسی و گزگز کردن، اغلب این احساس از پا و دست شروع می شود و احتمالا به بازو ها و ساق پا گسترش می یابد.
  • از دست دادن یا نداشتن حواس فیزیکی (توانایی ارتباط با دنیای بیرون از طریق حواس پنج گانه)
  • دردی که اغلب با عباراتی مثل سوختن، تیز بودن یا شبیه به برق گرفتگی توصیف می شود
  • افزایش حساسیت به نور
  • ضعف یا کاهش هماهنگی در اندام(ها)
  • ضعف یا فلج عضلات یا قسمت هایی از بدن که تحت تاثیر عصب یا اعصابی هستند که دچار مشکل شده اند
  • تغییر در عملکرد روده ها یا مثانه؛ اعصابی که عملکرد این قسمت ها را کنترل می کنند ممکن است تحت تأثیر قرار گرفته باشند و دچار مشکل شوند.
  • عدم تحمل دما
  • کاهش تعادل
  • سقوط و زمین خوردن
  • التیام نیافتن زخم
  • عرق کردن بیش از حد یا خشکی پوست
  • حساس یا سرخ شدن پوست
  • رشد غیر طبیعی ناخن ها
  • کاهش توانایی در انجام فعالیت های عملکردی عادی

هشدار: اگر شما یا یکی از عزیزان تان هر کدام از علائم بالا را دارید، با یک پزشک متخصص مغز و اعصاب یا فیزیوتراپیست مشورت کنید.

نوروپاتی از نظر پزشکی چگونه تشخیص داده می شود؟

یک معاینه کامل و دقیق توسط یک فیزیوتراپیست یا پزشک حرفه ای می تواند به تعیین اینکه آیا علائمی از PN را دارید یا نه، کمک کند.

چندین روش و آزمایش وجود دارند که پزشک ممکن است برای تشخیص این مشکل از آنها استفاده کند، مانند آزمایش رفلکس ها، حواس فیزیکی و قدرت عضلانی.

اگر نشانه های مشکوکی از این عارضه را دارید، پزشک شما همچنین ممکن است دستور چند نوع آزمایش خون، تصویربرداری تشخیصی (مانند MRI) یا آزمایش هدایت عصبی را بدهد.

به طور کلی این آزمایشها بر اساس علت یا عللی که ممکن است موجب علائم شده باشند، تجویز می شوند.

فیزیوتراپی نوروپاتی

فیزیوتراپیست ها نقش مهمی در کمک به افراد مبتلا به نوروپاتی محیطی دارند.

فیزیوتراپی نوروپاتی به بهبود و حفظ عملکردهایی که ممکن است به علت نوروپاتی محیطی دچار مشکل شده باشند، کمک می کنند.

فیزیوتراپیست شما همراه با شما یک برنامه ی درمانی را برای کمک به پاسخگویی به نیازها و اهداف خاص فردی تان، تهیه خواهد کرد.

از آنجا که علت، نوع و علائم PN می تواند متفاوت باشد، رویکرد مراقبتی برای آن نیز متفاوت خواهد بود.

فیزیوتراپیست شما ممکن است توصیه های مراقبتی زیر را ارائه دهد:

فعالیت های گلایدینگ (gliding)عصب.

برای عملکرد خوب، اعصاب به سه چیز نیاز دارند: حرکت، خون و فضا.

تمرین هایی که موجب حرکت دادن و سُراندن (gliding) اعصاب شما می شوند.

اغلب برای کنترل علائم نوروپاتی محیطی مفید هستند و همچنین روند انتقال مواد مغذی به عصب و روند بهبود آن را تقویت می کنند.

ورزش های نوروپاتی

فیزیوتراپیست شما ممکن است تمرینات شدید و متوسطی را توصیه کند تا بتواند قدرت و عملکرد فیزیکی شما را بهبود بخشد.

فعالیت های تعادلی و هماهنگی

فیزیوتراپیست شما ممکن است بر روی استراتژی هایی کار کند که موجب بهبود تعادل و هماهنگی شما شوند.

هر کدام از آنها ممکن است با PN دچار مشکل شده باشند.

بهبود تعادل و هماهنگی می تواند خطر سقوط و زمین خوردن شما را کاهش دهد.

پوشیدن بریس ها (bracing)

فیزیوتراپیست ممکن است برای آسیب عصب شما پوشیدن بریس (brace) را تجویز کند.

بریس ها می توانند برای محافظت از اعصاب مجروح استفاده شوند و یا به شما کمک کنند که بی خطر حرکت کنید.

آموزش

فیزیوتراپیست به شما آموزش خواهد داد که چگونه با خیال راحت PN را کنترل کنید.

آموزشی که دریافت می کنید بر اساس نیاز های شخصی شما خواهد بود و ممکن است تمرکز آن بر روی بهبود امنیت شما، جلوگیری از ایجاد مشکلات بیشتر و یا یافتن راه های جایگزینی برای انجام بعضی کارها باشد.

سایر روش های فیزیوتراپی درمان نوروپاتی

فیزیوتراپیست می تواند از لیزر درمانی ، مگنت درمانی ، طب سوزنی ، شاک ویو درمانی و … جهت افزایش تغذیه عصب کمک بگیرد.

آیا می توان از این آسیب یا عارضه نوروپاتی محیطی پیشگیری کرد؟

از آنجا که شرایط بسیاری وجود دارند که در ارتباط با PN هستند، برخی تغییرات اساسی در شیوه ی زندگی می تواند به کاهش خطر ابتلا به این مشکل کمک کند.

نمونه هایی از اصلاح شیوه زندگی عبارتند از اجتناب از فعالیت های خاصی که اعصاب را در معرض خطر آسیب قرار می دهند.

اجتناب از مواد شیمیایی خاص موجود در محیط که ممکن است آسیب های عصبی را تشدید کنند.

گنجاندن تمرین روزانه در شیوه زندگی خود برای کنترل بیماری هایی که ممکن است آسیب های عصبی را تشدید کنند.

فیزیوتراپیست شما با بررسی کار های روزانه ی شما می تواند به شما را راهنمایی کند.

یک شیوه ی زندگی فعال و سالم داشته باشید و یک شیوه ی زندگی مناسب می تواند به کاهش خطر ابتلا به انواع خاصی از PN و عوارض مرتبط با آن کمک کند.

فیزیوتراپیست شما آموزش دیده است تا به هر گونه تغییر در مواردی مانند قدرت شما، حواس پنج گانه و توانایی های عملکردی شما توجه کند، زیرا تغییر در هر کدام از این موارد می تواند نشانه ای از پیشرفت PN در شما باشد.

او همچنین آموزش دیده است تا با کار کردن با شما از پیشرفت بیشتر این بیماری جلوگیری کند.

من به چه نوع فیزیوتراپیستی نیاز دارم؟

تمام فیزیوتراپیست ها از طریق آموزش و تجربه ای که در این زمینه بدست آورده اند برای درمان عارضه هایی مانند PN آمادگی دارند.

با این حال، هنگامی که به دنبال یک فیزیوتراپیست هستید، ممکن است بهتر باشد که موارد زیر را در نظر بگیرید:

یک متخصص فیزیوتراپیست که یک متخصص بالینی با یک مدرک مرتبط است.

مانند یک کارشناس بالینی متخصص برای سالمندان (GCS)، متخصص بالینی نورولوژیک (NCS) یا کارشناس متخصص در ارتوپدی (OCS) یا کسی که دانش پیشرفته، تجربه و مهارت هایی دارد که ممکن است برای شرایط شما مفید باشند.

همچنین شما باید به دنبال فیزیوتراپیستی باشید که در درمان PN یا سایر اختلالات نوروپاتی به خوبی شناخته شده است.

به چه نوع درمانگر فیزیکی نیاز دارم؟

تمام درمانگران فیزیوتراپی از طریق آموزش و تجربه برای درمان بیماری هایی مانند PN آمادگی دارند.

با این حال، هنگامی که به دنبال یک ارائه دهنده ی خدمات فیزیوتراپی هستید، شاید بهتر باشد که موارد زیر را در نظر بگیرید:

یک متخصص فیزیوتراپیست که یک متخصص بالینی دارای مدرک مرتبط است.

مانند یک کارشناس بالینی متخصص بالینی (GCS)، متخصص بالینی نورولوژیک (NCS) یا کارشناس بالینی ارزیابی بالینی (OCS) یا پیشرفته دانش، تجربه و مهارت هایی که ممکن است به شرایط شما اعمال شود.

شما بهتر است به دنبال فیزیوتراپیستی باشید که در درمان PN یا سایر اختلالات نوروپاتی به خوبی شناخته شده است.

راهنمایی های کلی برای وقتی که شما به دنبال یک درمانگر فیزیکی هستید (یا هر ارائه دهنده خدمات بهداشتی دیگر):

  • از خانواده و دوستان یا ارائه دهندگان خدمات درمانی پرس و جو کنید و نظر آنها را بپرسید.
  • هنگامی که با یک درمانگاه فیزیوتراپی برای یک گرفتن وقت ملاقات تماس می گیرید، درباره ی تجربه فیزیوتراپیست در کمک به افراد مبتلا به نوروپاتی محیطی بپرسید.
  • در طول اولین ملاقات خود با متخصص فیزیوتراپی، آماده باشید تا علائم و نشانه های مشکلات خود را تا

جایی که ممکن است با جزئیات بیشتری توصیف کنید.

یادداشت کردن اینکه چه زمان هایی درد دارید به فیزیوتراپیست شما کمک خواهد کرد که بتواند بهترین روش درمان را برای شما پیدا کند.

فیزیوتراپی نوروپاتی در منزل

درمان خار پاشنه

به اشتراک بگذارید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Captcha loading...