۲۸ بهمن, ۱۳۹۷

پس از تمرین درد عضلانی دارید؟ تمرین را متوقف نکنید!

اینکه مدتی پس از ورزش کردن دچار درد عضلانی شوید، مسئله شایعی است و معمولا به این معنی است که عضلات شما در حال قوی تر […]
۳۰ دی, ۱۳۹۷

فیزیوتراپی: درمان با گرما و سرما یا ترموتراپی

گرما درمانی یا ترموتراپی یکی از قدیمی ترین روندهای پزشکی است. این روش در روش های سنتی پزشکی، فیزیوتراپی و طب دینی استفاده شده است و […]
۱۷ دی, ۱۳۹۷

درمان فتق دیسک کمر با فیزیوتراپی

فیزیو تراپی معمولا نقش مهمی را در بهبود فتق دیسک کمر بازی می کند. روش های فیزیو تراپی نه تنها موجب تسکین سریع درد می شوند، […]