کلینیک فیزیوتراپی دایان رسالت خود می داند تا شما را از آخرین مقالات علمی و تخصصی فیزیوتراپی روز دنیا در زمینه توانبخشی و آگاه سازی در زمینه های مختلف از جمله ورزش، دردهای عضلانی و فیزیکی، فیزیوتراپی عضلات مختلف بدن و آموزش های تخصصی بهره مند سازد.
۲۰ بهمن, ۱۳۹۸
علت دست درد

چه چیزی باعث دست درد میشود؟

دست درد شما چه علتی دارد و چه چیزی باعث به وجود آمدن درد دست می شود؟ دست های انسان ساختارهای پیچیده و ظریفی دارند که […]
۱۸ دی, ۱۳۹۸

 فواید ویتامین دی D برای سلامتی

 بدن انسان وقتی در معرض تابش نور خورشید قرار می گیرد ویتامین D تولید می کند. افراد همچنین می توانند با مصرف بعضی غذاها و مکمل […]
۲۷ آذر, ۱۳۹۸

۷ تمرین صبحگاهی برای سلامتی و وضعیت بدن عالی

 بدن ما مطابق با وضعیت بدنی هایی که اکثراوقات داریم، خود را تغییر می دهد  اگر در یک روز معمولی ۸ تا ۱۲ ساعت بر روی […]
۱۸ آذر, ۱۳۹۸
شکستگی استرسی

 شکستگی استرسی یا ناشی از تنش

شکستگی استرسی یا تنشی چیست؟  یکی از شایع ترین جراحت ها در ورزش شکستگی های استرسی هستند که نام های دیگر آنها شکستگی های تنشی و […]
۱۳ آذر, ۱۳۹۸
فیزیوتراپی ران پا

علت درد ران پا و درمان فیزیوتراپی

دلایل درد ران  فیزیوتراپی ران پا بر اساس علت درد انجام میشود. درد ران پان به خصوص چهار سر ران پا می تواند در اثر جراحت […]
۲ آذر, ۱۳۹۸

اندازه گیری وضعیت سلامت

افراد زیادی به دنبال کاهش وزن خود هستند. حتی آن دسته از افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند نیز ممکن است حس کنند که باید […]
۲۲ آبان, ۱۳۹۸

کاربرد اولتراسوند تراپی در درمان دردهای مزمن

اولتراسوند درمانی یا اولتراسوند تراپی یک روش درمانی است که فیزیوتراپیست ها برای درمان درد و تسریع روند بهبود بافت از آن استفاده می کنند.  اگر […]
۲۵ شهریور, ۱۳۹۸

موبیلیزیشن همراه با حرکت در فیزیوتراپی

موبیلیزیشن همراه با حرکت (Mobilizations with Movement) چیست؟ موبیلیزیشن های همراه با حرکت از جمله تکنیک های موبیلیزیشن هستند و به عنوان بخشی از مفهوم مولیگان […]
۲۲ شهریور, ۱۳۹۸

فیزیوتراپی؛ کاهش دامنه حرکتی

کاهش دامنه حرکتی چیست؟ کاهش دامنه حرکتی وقتی اتفاق می‌افتد که حرکت یک مفصل محدود شده باشد. مفصل ممکن است سفت شده باشد و حرکت دادن […]
۲۰ شهریور, ۱۳۹۸

برنامه های تمرینی شخصی

ورزش کردن بخش مهمی از روند درمان درد و پیشگیری از آن است. اگر درست حرکت نکنید یا ورزش نکنید، ممکن است دردتان تشدید شود.  نداشتن […]
۱۷ شهریور, ۱۳۹۸

روش مانور ایپلی برای درمان سرگیجه

مانور ایپلی چیست؟ مانور ایپلی شامل قرار دادن سر و بدن در وضعیت های خاصی است که با هدایت یک فیزیوتراپیست انجام می شود. این مانور […]
۱۴ شهریور, ۱۳۹۸

ارزیابی ارگونومیک

ارزیابی آرگونومیک، یک ارزیابی از محیط کار فرد است تا اطمینان حاصل شود که این محیط برای استفاده فرد مناسب است. ارزیابی های آرگونومیک توسط متخصصان […]