پیشگیری و درمان آسیب های رایج فوتبال
متأسفانه خطر آسیب دیدگی و آسب های رایج در فوتبال زیاد است و این ورزش منجر به حوادث آسیب زا مانند برخورد با بازیکنان دیگر، برخورد با تیرک دروازه و یا افتادن ناشیانه روی زمین می شود. فوتبال …
پلانتار فاشئیت
پلانتار فاشیا چیست، تشخیص و درمان آن
در این مقاله راجع به آسیب پلانتار فاشیا یا پلانتار فاسیا صحبت خواهیم کرد. در پای انسان بافت هایی از نوارهای ضخیم فیبری (فاشیا) وجود دارند که از استخوان پاشنه تا انگشتان پا کشیده شده اند. زمانی که …