کلینیک فیزیوتراپی دایان رسالت خود می داند تا شما را از آخرین مقالات علمی و تخصصی فیزیوتراپی روز دنیا در زمینه توانبخشی و آگاه سازی در زمینه های مختلف از جمله ورزش، دردهای عضلانی و فیزیکی، فیزیوتراپی عضلات مختلف بدن و آموزش های تخصصی بهره مند سازد.
۳۰ آذر, ۱۳۹۸

۱۲ تمرین عالی برای بهبود وضعیت بدن

چرا وضعیت قرارگیری بدن اهمیت دارد؟ هدف از داشتن یک وضعیت بدنی خوب چیزی بیش از داشتن ظاهری خوب است. وضعیت بدنی خوب به افزایش قدرت انعطاف پذیری و تعادل در بدنتان کمک می‌کند. انعطاف پذیری […]
۲۷ آذر, ۱۳۹۸

۷ تمرین صبحگاهی برای سلامتی و وضعیت بدن عالی

 بدن ما مطابق با وضعیت بدنی هایی که اکثراوقات داریم، خود را تغییر می دهد  اگر در یک روز معمولی ۸ تا ۱۲ ساعت بر روی میز یا لپ‌تاپ خم می شوید و سپس یک تا […]