عضلات چهارسر ران در جلوی ران قرار گرفته و به همین دلیل است که گاهی منجر به بروز یک وضعیت مزمن می شوند. دو نیرو در بروز این مشکل نقش دارند و حتی ممکن است هم […]
نکات کلیدی درباره انواع آسیب های چهار سر ران از جمله کشیدگی ها و پارگی های چهار سر ران به همراه توضیحاتی در مورد عوامل به وجود آمدن، علائم و درمان آن. حرکات سریع پاها می […]
چهار سر ران از چهار ماهیچه تشکیل شده است که در جلوی ران قرار گرفته اند. این ماهیچه ها مسئول حرکت دادن مفصل ران و باز کردن و صاف کردن زانو هستند. موارد زیر از جراحتهای […]