18 دی, 1398

 فواید ویتامین دی D برای سلامتی

 بدن انسان وقتی در معرض تابش نور خورشید قرار می گیرد ویتامین D تولید می کند. افراد همچنین می توانند با مصرف بعضی غذاها و مکمل ها سطح ویتامین دی بدن شان را افزایش دهند.   […]