کلینیک فیزیوتراپی دایان رسالت خود می داند تا شما را از آخرین مقالات علمی و تخصصی فیزیوتراپی روز دنیا در زمینه توانبخشی و آگاه سازی در زمینه های مختلف از جمله ورزش، دردهای عضلانی و فیزیکی، فیزیوتراپی عضلات مختلف بدن و آموزش های تخصصی بهره مند سازد.
۷ اردیبهشت, ۱۳۹۹
زانو قفل شده

قفل شدن زانو : دلایل و درمان

زانوها دو مفصل از مهم‌ترین مفصل های بدن انسان هستند به غیر از تحمل وزن بدن، زانوها امکان انجام فعالیت های روزمره مانند ایستادن، راه رفتن یا بالا رفتن از پله ها را می دهند. در […]
۱۰ بهمن, ۱۳۹۸

تمرین های آسان برای آرتروز زانو

چگونه ورزش می تواند برای آرتروز زانو مفید باشد؟ اگرچه ورزش دادن زانو یی که دچار آرتروز شده است ممکن است مناسب به نظر نرسد اما ورزش منظم در حقیقت می تواند درد ناشی از آرتروز و […]
۱۸ تیر, ۱۳۹۸

آب آوردن زانو درمان با فیزیوتراپی (افیوژن مفصلی)

از مشکل افیوژن مفصلی زانو یا اصطلاحا آب آوردن زانو رنج می برید؟ در ادامه با این مطلب در مورد علائم و درمان آب آوردن زانو صحبت خواهیم کرد. در مفاصل همه ما مقدار کمی آب […]
۱۱ تیر, ۱۳۹۸

آسیب های شایع زانو

آسیب زانو زانو یک مفصل پیچیده است که اجزای زیادی دارد و این موجب آسیب زانو نسبت به جراحت های مختلف میشود. بعضی از شایع‌ترین آسیب های زانو شکستگی ها، در رفتگی ها، پیچ خوردگی ها […]
۱۵ اردیبهشت, ۱۳۹۸
فیزیوتراپی مینیسک زانو

فیزیوتراپی مینیسک زانو و آسیب دیدگی مینیسک

(فیزیوتراپی مینیسک زانو) جراحت های مینیسک یکی از شایع ترین جراحت ها ی زانو است فیزیوتراپی مینیسک زانو یکی از راه های تشخیص و درمان جراحت های مینیسک زانو است که دو نوع جراحت زانو وجود […]
۳۱ فروردین, ۱۳۹۸

اصلاح عملکرد پا، کفی کفش فوق استاندارد با ارتوتیک ها

ارتوتیک ها وسایل حفاظت کننده ای هستند که برای اصلاح عملکرد پا استفاده می شوند و برای درمان، اصلاح و مراقبت از اختلالات بیومکانیکی مختلف پا  طراحی شده اند. موثرترین ارتوتیک ها وسایلی هستند که مخصوص […]
۲۴ فروردین, ۱۳۹۸
فیزیوتراپی خوب در تهران

آیا باید قبل از عمل جراحی تعویض زانو به سراغ یک فیزیوتراپیست بروید؟

آیا برای یک عمل تعویض زانو آماده می شوید؟  ما در کلینیک فیزیوتراپی دایان افراد زیادی را می بینیم که از استئوآرتریت زانو رنج می برند. این مشکل می‌تواند بسیار دردناک، بسیار ناامید کننده و خسته […]
۲۵ اسفند, ۱۳۹۷

سندرم درد پاتلوفمورال و درد کشکک زانو

سندرم درد پاتلوفمورال (PFPS) شایع ترین علت درد زانوی بیماران است. علت آن عدم تعادل در نیروهایی است که جهت گیری کشکک زانو و خم شدن و باز شدن زانو را کنترل می کنند، خصوصا زمانی […]
۶ بهمن, ۱۳۹۷

۹ تمرین فیزیوتراپی برای ترمیم پارگی رباط صلیبی بدون عمل جراحی

تقریبا هر ساله  150,000 آسیب پارگی رباط صلیبی قدامی (ACL) رخ می دهد  که بیشتر آنها باید توسط جراحی ترمیم شوند. در این مطلب با ۹ تمرین و فیزیوتراپی رباط صلیبی بیشتر آشنا می شوید. با […]
۵ بهمن, ۱۳۹۷

آسیب رباط صلیبی قدامی یا ACL و فیزیوتراپی رباط صلیبی

آسیب رباط صلیبی قدامی یا ACL چیست؟ فیزیوتراپی رباط صلیبی؛ ACL یا رباط صلیبی قدامی (Anterior Cruciate Ligament) یکی از چهار رباط زانو است که نقش مهمی در پایداری مفصل زانو شما دارد. رباط صلیبی قدامی […]