۱۰ اردیبهشت, ۱۳۹۸

فیزیوتراپی درد پایین کمر

قصد داریم در این بخش راهنمایی در مورد درد پایین کمر، علائم مربوط به آن و درمان آن از جمله فیزیوتراپی درد پایین کمر اطلاعاتی را […]
۳ اردیبهشت, ۱۳۹۸

۵ باور نادرست درباره دیسک کمر

در این مطلب قصد داریم تا ۵ باور غلط که در مورد لغزش دیسک کمر وجود دارد را معرفی و بررسی کنیم. همه انسان ها ۲۳ […]
۱۷ فروردین, ۱۳۹۸

گرفتن کمک برای درد کمر با فیزیوتراپی

اگر کمردرد شما بهتر نشده است، ما توضیح می دهیم که چگونه یک فیزیوتراپیست می تواند به شما کمک کند. اگر درد شما در طول ۲-۳ […]
۱۴ فروردین, ۱۳۹۸

باورهایی درباره کمردرد + بررسی صحت آنها

در این مطلب می خواهیم حقایق و باورهایی را درباره کمردرد بگوییم و برای نشان دادن صحت آنها آخرین شواهد علمی موجود برای هر کدام را […]
۱۱ فروردین, ۱۳۹۸

زندگی با کمردرد

تحمل درد طولانی مدت به خصوص در عضلات حساس مثل کمر ممکن است دشوار باشد اما می تواند با کمک یک فیزیوتراپیست کنترل شود. کمردرد یا […]
۸ فروردین, ۱۳۹۸

تمرین هایی که برای کاهش کمردرد توصیه می شود

دراین مطلب تمرینات ساده ای ارائه می شود که ممکن است به بهبود کمردرد شما کمک کنند. تمرینات ساده ۱- کشش کمر به پشت دراز بکشید؛ […]
۲۵ بهمن, ۱۳۹۷
فیزیوتراپی کمر درد

فیزیوتراپی کمر درد ، درد کمر و گردن

درد کمر و گردن از دلایل شایعی اند که موجب می شوند بیماران به دنبال درمان هایی مانند فیزیوتراپی کمردرد، فیزیوتراپی گردن درد، ماساژ درمانی و […]
۲۷ دی, ۱۳۹۷
درمان فیزیوتراپی کمر

فیزیوتراپی کمر و علائم و روش های درمان + مقاله جامع کمر درد

فیزیوتراپی کمر :اگر به دنبال یک مطلب جامع در زمینه کمر درد هستید و قصد دارید با علائم کمر درد و روش های درمان آن از […]
۱۷ دی, ۱۳۹۷

درمان فتق دیسک کمر با فیزیوتراپی

فیزیو تراپی معمولا نقش مهمی را در بهبود فتق دیسک کمر بازی می کند. روش های فیزیو تراپی نه تنها موجب تسکین سریع درد می شوند، […]