۶ مرداد ۱۴۰۱
حرکات کششی ساده برای درد سیاتیک

حرکات کششی ساده برای درد سیاتیک

عصب سیاتیک چیست؟ درد عصب سیاتیک به قدری ناتوان کننده است که حتی نمی توانید از روی مبل بلند شوید. این نوع آسیب در اثر پارگی دیسک، تنگی کانال نخاعی و صدمه ایجاد می شود. خوشبختانه […]
۱۴ فروردین ۱۴۰۱
درد عصب سیاتیک

۱۰ حرکت کششی برای تسکین درد عصب سیاتیک

درد عصب سیاتیک گاهی انقدر آزاردهنده و ناتوان کننده است که حتی نمی توانید از روی مبل بلند شوید. احتمالا افراد زیادی را می شناسید که این درد را تجربه می کنند؛ چراکه احتمال ابتلا به […]
۱۰ بهمن ۱۴۰۰
فیزیوتراپی سیاتیک

فیزیوتراپی سیاتیک برای درمان درد

یکی از بهترین گزینه ها برای درمان دردهای سیاتیکی، فیزیوتراپی سیاتیک است. اصطلاح درد سیاتیک به مجموعه علائمی گفته می شود که مربوطه به درد و احتمالا سوزش، بی حسی یا ضعفی هستند. این دردها از […]
۱۹ آبان ۱۳۹۹
کنترل و مهار کمردرد و درد سیاتیک

کنترل و مهار کمر درد و درد سیاتیک

سوال: من درد پایین کمر و سیاتیک دارم و دچار پا درد بسیار بدی نیز شده ‌ام. پزشک می گوید طی چند هفته آینده بهتر خواهم شد. ۴۲ سال سن و دو فرزند زیر ۶ سال […]
۱۹ آذر ۱۳۹۷

درد سیاتیک چیست؟ درمان و علائم آن

آیا تا به حال دردی داشته اید که از ناحیه باسن تا ساق پای شما پراکنده شده باشد؟ آیا به اختلال عملکردی ازناحیه کشاله ران تا زانو دچار شده اید؟ شاید جالب باشد که هردوی این […]