مشکل بالا رفتن از پله ها و درمان آن
بالا و پایین رفتن از پله ها یکی از کارهای مشکل روزمره است که به نظر می رسد برای بهبود سلامت قلب و عروق، استقامت، تقویت عضلات و موارد دیگر مفید خواهد بود. با این حال، مهم نیست …
تنگی نفس
ورزش بیماری مزمن انسدادی ریه
بیماری مزمن انسدادی ریه یا COPD بیماری است که بر توانایی تنفس فرد تاثیر می گذارد. این بیماری اغلب با عارضه هایی چون آمفیزم و بورنشیت مزمن در ارتباط است. گاهی نیز آسم به آن اضافه می شود. علائم …