تمرین های کششی

تمرین های کششی و تقویتی گردن

ورزش بخشی حیاتی از درمان ستون فقرات پس از یک جراحت یا عمل جراحی است. ورزش هایی که به صورت فعال و با هدف درمان انجام میشوند، مواد مغذی را به فضای بین دیسک ها، مفاصل و بافتهای …

تمرین های کششی و تقویتی گردن ادامه مطلب »

خواب رفتگی، مور مور و سوزن سوزن شدن اعضای بدن

سوزن سوزن شدن که همچنین با عنوان خواب رفتگی نیز شناخته می شود یک تغییر حس است که معمولا زمانی که ذخیره خونی عصب از بین برود یا کم شود برای مدت کوتاهی اتفاق می افتد. این مشکل …

خواب رفتگی، مور مور و سوزن سوزن شدن اعضای بدن ادامه مطلب »

به بالای صفحه بردن