پرتاب کردن از بالای سر فشار بسیار زیادی را به آرنج وارد می کند. آسیب آرنج در ورزشکاران برای پرتاب کنندگان در بازی بیس بال و دیگر ورزشکاران ورزش های پرتابی این فشارهای زیاد دائما تکرار […]