۳ خرداد ۱۴۰۱
عضله سه سر بازو

التهاب تاندون پشت بازو یا عضله سه سر بازو + درمان

تاندونیت عضله سه سر بازو چیست؟ تاندون ها بافت های همبندی هستند که عضلات را به استخوان ها متصل کرده و به حرکت مفاصل کمک می کنند. تاندونیت عضله سه سر بازو نوعی بیماری ناشی از […]
۱۸ اسفند ۱۴۰۰
آرنج گلف بازان

تمرینات فیزیوتراپی برای درمان آرنج گف بازان یا گلف البو

در این مقاله برخی تمرینات فیزیوتراپی را برای درمان و تسکین درد آرنج گلف بازان یا گلف البو ارائه می کنیم. گلف البو که با نام اپی کندیلیت داخلی نیز شناخته می شود. منجر به درد، […]
۲۷ آذر ۱۴۰۰
درمان تنیس البو در منزل

درمان تنیس البو در منزل

درمان های خانگی برای تنیس البو و در منزل ، همانطور که در مقاله تنیس البو گفته شده است تنیس البو که آسیب آرنج تنیس بازان نیز نامیده می شود وضعیتی است که قسمت های خارجی […]
۲۱ آذر ۱۴۰۰
سندرم تونل کوبیتال

فیزیوتراپی سندرم تونل کوبیتال

سندرم تونل کوبیتال دومین نوع رایج فشردگی عصب در بازو است (سندرم تونل کارپال رایج ترین است). این بیماری ناشی از افزایش فشار روی عصب اولنار در آرنج بوده و منجر به ناراحتی و درد و […]
۱۷ آبان ۱۴۰۰
فیزیوتراپی تنیس البو

فیزیوتراپی تنیس البو

فیزیوتراپی برای تنیس البو (اپیکوندیلیت جانبی)، آرنجتان درد می کند، به شما گفته شده است که تنیس البو دارید، اما سال هاست که تنیس بازی نکرده اید! نیاز به فیزیوتراپی دارید اما ابتدا می خواهید درک […]
۳۱ فروردین ۱۳۹۹
تنیس البو

تنیس البو

بیماری تنیس البو یا اپی کندیلیت جانبی یا آرنج تنیس بازان تورم دردناک عضلات خارجی و مفصل آرنج به دلیل فشار تکراری (استفاده بیش از حد) است. در این آسیب درد در ناحیه بیرونی آرنج ( […]
۲۴ دی ۱۳۹۸

۵ تمرین توانبخشی آسیب تنیس البو

تنیس البو ( آرنج تنیس بازان ) که با عنوان اپی کندیلیت خارجی نیز شناخته می‌شود، عارضه ای است که به دلیل تورم ماهیچه هایی از ساعد که به آرنج متصل هستند ایجاد می شود. این […]
۲۳ دی ۱۳۹۸

فیزیوتراپی شکستگی آرنج

 شکستگی آرنج یک شکستگی استخوانی است که در محل مفصل آرنج اتفاق می افتد. در این مقاله به بررسی نقش فیزیوتراپی شکستگی آرنج در ریکاوری این استخوان خواهیم پرداخت.  شکستگی های آرنج اساساً بر اثر حادثه اتفاق […]
۱۷ آبان ۱۳۹۸

آسیب آرنج در ورزشکاران ورزش های پرتابی

پرتاب کردن از بالای سر فشار بسیار زیادی را به آرنج وارد می کند. آسیب آرنج در ورزشکاران برای پرتاب کنندگان در بازی بیس بال و دیگر ورزشکاران ورزش های پرتابی این فشارهای زیاد دائما تکرار […]