کلینیک فیزیوتراپی دایان رسالت خود می داند تا شما را از آخرین مقالات علمی و تخصصی فیزیوتراپی روز دنیا در زمینه توانبخشی و آگاه سازی در زمینه های مختلف از جمله ورزش، دردهای عضلانی و فیزیکی، فیزیوتراپی عضلات مختلف بدن و آموزش های تخصصی بهره مند سازد.
۳۰ بهمن, ۱۳۹۸
تراکشن چیست و انواع آن

تراکشن چیست و انواع آن

تراکشن یا کشش در حوزه پزشکی اشاره به عمل کشیدن آرام و نرم ناحیه شکستگی یا در رفتگی در بدن دارد. این کار اغلب با استفاده از […]
۲۹ بهمن, ۱۳۹۸
تمرینات انگشتان دست

تمرینات انگشت دست

تورم ناشی ازعارضه انگشت ماشه ای می تواند منجر به درد، حساسیت و محدودیت حرکتی شود. با انجام تمرینات مخصوص انگشت دست می توانید عارضه را […]
۲۸ بهمن, ۱۳۹۸
کشیدگی زانو

کشیدگی زانو

کشیدگی زانو چیست ؟ کشیدگی زانو به پاره شدن یا کشش زیاد رباط – بافتی که استحوان ها را در کنار هم نگه می دارد- اشاره […]
۲۷ بهمن, ۱۳۹۸
کشیدگی رباط زانو

کشیدگی رباط زانو

کشیدگی یا جراحت‌ رباط های زانو مانند رباط صلیبی جلویی (ACL) می‌تواند خیلی سریع شما را از فعالیت بازدارند. این جراحت ها بسیار دردناک هستند و […]
۲۴ بهمن, ۱۳۹۸

درمان آرتروز بدون عمل جراحی

با وجود گذشت زمان هیچ راه درمانی برای آرتروز (OA) یافت نشده است اما با تغییر سبک زندگی و توجه به گزینه های درمانی متعددی که […]
۲۳ بهمن, ۱۳۹۸

فیزیوتراپی انگشتان دست

یکی از راه های درمان مشکلات و آسیب های انگشتان دست در اثر تصادف، آسیب و یا هر مشکل دگیری فیزیوتراپی انگشتان دست است. در این […]
۲۱ بهمن, ۱۳۹۸
فیزیوتراپی کمر در منزل

فیزیوتراپی کمر در منزل

فیزیوتراپی نوعی روش درمانی است که به بهبود حرکت و عملکرد مفاصل و ماهیچه ها کمک می کند. اگر درد کمر دارید فیزیوتراپی در منزل می […]
۲۰ بهمن, ۱۳۹۸
علت دست درد

چه چیزی باعث دست درد میشود؟

دست درد شما چه علتی دارد و چه چیزی باعث به وجود آمدن درد دست می شود؟ دست های انسان ساختارهای پیچیده و ظریفی دارند که […]
۱۶ بهمن, ۱۳۹۸

غذاهای طبیعی غنی از آهن

آهن در بدن چندین عملکرد مهم دارد. مهمترین آنها انتقال اکسیژن به صورت بخشی از سلول های قرمز خون به سراسر بدن است. آهن یک ماده […]
۱۵ بهمن, ۱۳۹۸
بیماری مزمن انسدادی ریه

ورزش بیماری مزمن انسدادی ریه

بیماری مزمن انسدادی ریه یا COPD بیماری است که بر توانایی تنفس فرد تاثیر می گذارد. این بیماری اغلب با عارضه هایی چون  آمفیزم و بورنشیت مزمن […]
۱۴ بهمن, ۱۳۹۸

آیا زدن ماسک میتواند از ویروس کرونا پیشگیری کند؟

شیوع جدید ویروس کرونا که از شهر ووهان چین شروع شده است و به سراسر آسیا و جهان انتشار یافته، مردم در سراسر دنیا را وادار […]
۱۳ بهمن, ۱۳۹۸
تمرین خار پاشنه

۸ تمرین برای درد خار پاشنه

خار پاشنه در اثر انباشته شدن کلسیم در زیر استخوان پاشنه ایجاد می‌شود. در این مقاله تمرین هایی را به شما آموزش می دهیم که به […]